Doppelpass / Flanken

  • Organisation

    • 4 Verteidiger.
    • 2 Mittelfeldspieler.
    • 2 Stümer.
    • 1 Torwart.
    • 2 Bälle.
  • Durchführung

    • Der Stürmer spielt mit seinem Mitspieler (A) einen kurzen Doppelpass.
    • Spieler A lässt den Ball abtropfen, macht eine kurze Körpertäuschung nach innen, dreht sich nach außen weg und läuft zur Eckfahne.
    • Der Stürmer flankt den Ball zur Eckfahne in den Lauf von Spieler A und läuft dann ins Zentrum.

    Variante :

    • Abwechselnd von links/rechts trainieren.
    • Wenn beide Seiten mit Flankengebern besetzt sind, dann kreuzen die Stürmer die Laufwege

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Heiko Mundt

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

4 Tore Ausdauerwettkampf II
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 10 min
Überzahlspiel von 5:1 bis 5:5
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
SK Meiningen Spiel auf 2 Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Direktspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Sternpassform
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
WARM UP - 4 gegen 4 plus 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Heiko Mundt



Laden...