Doppelpassschleife

  • Organisation

    Eine gerade Anzahl an Markierungshütchen im Wechsel aufstellen. Abstand ca 5-8m.
  • Durchführung

    Auf der Startseite 4 Spieler, auf der gegenüberliegenden Seite 2 Spieler postieren. Spieler 1 und 2 durchlaufen den Parcour und spielen Doppelpässe. Am Ende des Parcours spielt Spieler 1 direkt Spieler 3 der am letzten Hütchen wartet an. Somit starten Spieler 3 und 4 ohne Pause ihren Durchlauf. 1 und 2 übernehmen die Position von 3 und 4. Wenn 3 und 4 wieder am Start angelangen, spielt 3 direkt auf 5. 5 und 6 starten ihren Durchlauf. 3 und 4 übernehmen die Position von 5 und 6. So wird die Übung im Wechsel weitergeführt.
  • Hinweis

    Besonders für das Juniorentraining geeignet, da die Zeiträume ohne Beschäftigung kurz gehalten werden. Wahlweise 2 Laufstrecken nebeneinander aufbauen, und die Übung als Wettbewerb durchführen.

Technik:

Passspiel

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 8 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Spielstärke:

Beliebig

Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Silvio Hellige

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