Drei-Aktionen

  • Organisation

    3 Figuren

    2 Hüttchen

    Bälle

    Großtor

  • Durchführung

    Spieler läuft nach Auftaktbewegung zum Trainer und führt einen Kopfball aus, anschließend bekommt er einen flachen Ball zugespielt den er an und mitnimmt und sich gegen die Verteitiger durchsetzt und abschließt, als dritte Aktion bekommt er einen halbe hohen Ball vom Trainer den er wieder an und mitnimmt und erneut dach Dribbling gegen die passiven Verteidiger abschließt.

    Variante 1: teilaktiver Gegenspieler

    Variante 2: aktiver Gegenspieler

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Jürgen Mayr


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passspiel mit Dribbling und Finten in 3er Teams
Spielkombination über außen
Outeinwurf II

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Technik- und Torschussparcour
Angriff über die Seiten mit Abschluss
Schnelligkeitsübungen mit Ball

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Jürgen Mayr

Dribbling mit Finte (passiv/teilaktiv/aktiv)
Koordintation mit Hürden
Pass in Y- Form


Laden...