Dribbel-Würfel

  • Organisation

    -Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren -2 Meter vor jedem Hütchen ein weiteres Hütchen aufstellen -Mittig zwischen den Hütchen mit 3 Stangen einen Slalomparcours errichten -Die Spieler gleichmäßig an den Hütchen des Feldes verteilen -Die jeweils ersten Spieler haben 1 Ball
  • Durchführung

    Die Ballbesitzer umdribbeln gleichzeitig das vordere Hütchen von außen und dribbeln anschließend durch den Slalomparcours. Anschließend passen sie zum jeweils nächsten Spieler am gegenüberliegenden Starthütchen und laufen ihrem Abspiel nach. Die Passempfänger nehmen ins Dribbling an und mit usw.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min

Autor: Maximilian Schulze


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