Dribbelschule 1 gegen 1

  • Organisation

    - 4 x Spieler je Feld - Je 2 x Spieler spielen 1-gegen-1 auf kleine Hütchentore, die beiden anderen warten hinter je einem Tor. - Wechsel der Spieler nach einem jeweiligen Tor. Tor für Blau = Spielerwechsel bei Blau
  • Durchführung

    1 gegen 1 auf kleine Tore im Wechsel
  • Hinweis

    - Je 2 x Spieler spielen 1-gegen-1 auf kleine Hütchentore, die beiden anderen warten hinter je einem Tor. - Wechsel der Spieler nach einem jeweiligen Tor. Tor für Blau = Spielerwechsel bei Blau
  • Feldgröße

    10m x 5m
  • Hütchenabstände

    Hütchentore = 2m breit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Markus Breden


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