Dribbling mit Felderwechsel

  • Organisation

    Konditionsübung

    Spieler teilen sich in 4 Felder auf. Jeder dribbelt erst frei später mit Trainervorgaben. Bei kommando werden die Feldergewechselt. 

    1 heißt nach links

    2 heißt nach rtechts

    3 heißt diagonal laufen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Celestino Gombo

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Pass, Annahme und Dribbeltechnik
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Kreis-Passkombi
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 02 min
3-Farben-Passspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Kreuzen im Quadrat
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Aufwärmparcour 8
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Doppelaktion Schnittstellenpass Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Celestino Gombo

Passpiel in Gruppen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Passkombination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Frei in die Mitte
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min


Laden...