Dribbelstar

  • Organisation

    Material: 1 Ball, 7 Hütchen, 4 Pylonen, 4 Stangen, 2 Stangentore
  • Durchführung

    Auf ein Kommando des Trainers durchläuft ein Spieler den "Dribbelstar-Parcours". Der Trainer stoppt die Zeit. Zu beachten ist, dass der Spieler den Ball durch die Stangentore spielt, diese umläuft und den Ball auf der anderen Seite wieder aufnimmt.

Technik:

Balltechniken


Koordination:

Beweglichkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Spielformen


Dauer:

20 min


Trainingsform:

Einzeltraining, Einzeltraining


Intention:

Einzeltraining, Funtraining, Einzeltraining

Autor: Easy2Coach Database


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Passübung Aufwärmen
5gg4 nach diagonaler Spieleröffnung
Passspiel

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

SF 4 Farbenspiel mit Wechsel der Spielrichtung
Tempospiel über zwei Felder
Spielform_Umschalten

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Easy2Coach Database

Angreifen/Verteidigen 1
Übung KW17: Dreieckspasskombi I
Stabilisation/Kräftigung 12


Laden...