Dribbelstar

  • Organisation

    Material: 1 Ball, 7 Hütchen, 4 Pylonen, 4 Stangen, 2 Stangentore

  • Durchführung

    Auf ein Kommando des Trainers durchläuft ein Spieler den "Dribbelstar-Parcours". Der Trainer stoppt die Zeit. Zu beachten ist, dass der Spieler den Ball durch die Stangentore spielt, diese umläuft und den Ball auf der anderen Seite wieder aufnimmt.

Technik:

Balltechniken

Koordination:

Beweglichkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Spielformen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining

Intention:

Einzeltraining, Funtraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Easy2Coach Database

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