Ganz normales Spiel. Der Schwerpunkt liegt jedoch das wir den Ballführenden Spieler sofort unter Druck setzen. Zusätzlich sollte wenn möglich das Verteidigungsdreieck aufgebaut werden und alle anderen Spieler sollten mögliche Anspiele antizipieren um dann zum Ballbesitz zu kommen
Organisation: <p>Ein Feld 30 x 20 Meter mit je vier Dribbeltoren auf den beiden Grundlinien markieren.<br />Vier Angreifer und Verteidiger bestimmen. Die Mannschaft ohne Ball agiert entsprechend einer Viererkette.</p>
Durchführung: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Variante 1:</strong></span><br />Die vier Angreifer kombinieren vor der Viererkette. Nach 2-3 Pässen wird auf die Viererkette zugedribbelt und diese bildet je nach Situation Abwehrdreieck oder Abwehrsichel. Der Ballführende bricht d...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 20 min > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Metzger
Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-C-Junioren 1-2018/2019
Organisation: Aufbau je nach Gruppen Größe
-Benötigt werden 2 Mini Tore
-Mini Tore stehen nicht direkt am Rand sondern im Spielfeld so das man ohne Probleme drum herum Spielen kann.
-Hütchen
Durchführung: - 2 Mannschaften Bilden,
- Hinter den Toren geht das Spiel weiter,
- Tore zählen nur von Vorne
- Im Spiel kann man eine Kontakt Begrenzung einführen oder auch nur noch Direkte Tore oder Tore nur nach einem Doppelpass
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Autor: Degeling
Mannschaft - FC Olympia Bocholt-II Mannschaft-2016/2017
Mitnahme ruhender Bälle mit abschließendem Torschuss Life Kinetik
Organisation: <p>An- & Mitnahme ruhender Bälle mit abschließendem Torschuss</p>
<p>Aufbau wie in Grafik abgebildet.</p>
<ul>
<li>2x 4 unterschiedlich farbige Hütchen</li>
<li>3 Mini Hürden und eine große Hürde</li>
<li>2 Markierungshütchen für Startpunkt</li>
<li>2 Markierungshütchen für Abschl...
Durchführung: <p>Aufteilen in zwei Gruppe, jeweils zwei gleichstarke Spieler gegeneinander antreten lassen</p>
<p>nach Ansage der Farbkombination starten 2 Spieler im Sprintduell gegeneinander an.</p>
<p>Antippen der aufgesagte Hütchenfarbenreihenfolgen</p>
<p>Schnelle kleine Schritte durch die Mi...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 30 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Halber Platz Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen
Organisation: <p>Aufbau lt. Grafik am halben Platz</p>
Durchführung: <p>Spielaufbau mit einer Passkombination IV auf AV - 1. 6er - AV - 2. 6er - 1. 6er - Flugball zum nächsten IV usw.</p>
<p> </p>
<p>Variante: IV - 1. 6er - AV - 2. 6er - 1. 6er - Flugball ...</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Handle
Mannschaft - SK St. Johann-SK St. Johann Kampfmannschaft I-2018/2019
Durchführung: <p>Diverse Technische (Slalom, Sohle, etc.) Übungen zwischen den Hütchen mit anschließenden Passspiel (einfaches Passpiel, Doppelpass mit anschließender Ballübergabe etc.) mit dem Gegenüber. </p>
<p>Steigerung indem alle vier Gruppen gleichzeitig starten, und durch Drehung auf dem Bal...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 25 min > 10 Spieler Einzeltraining Fortgeschritten
Autor: Jagemann
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017
Organisation: Spielfeld Anfangs 30 x 30 m. In der Mitte ein Viereck 2 x 2 Meer
An den Außenseiten des Quadrats in der Mitte ein Klein Tor max 1 m. Die Außenseiten Tore werden mit einer Farbe belegt.
Durchführung: An jeden Tor stehen 2 Spieler. Der Spieler in der Mitte erhält Pässe von den Außen Spieler. Die hat er mit Annahmequalität zu verarbeiten und ins vorgegebene Tor zu schießen. Das kann zB vom Trainer ausgehen. Er sagt blau und weiß an und der Spieler in der Mitte erhält von blau den ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 20 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining, Einzeltraining Fortgeschritten
Organisation: Je nach Altersstufe Feldgröße variieren . Zwei kleine Tore 4 Markierungshüttchen um ein Feld abzustecken. 2 Richtungshüttchen für Spieler A und C markieren.
Durchführung: A spielt einen scharfen Pass auf B. A sprintet eine vorgegebene Strecke. B nimmt den Ball im Lauf an und versucht im Tempo auf das gegenüberliegende Tor zu dribbeln. Bei Annahme von B sprintet C seitlich ins Feld und versucht B am Torerfolg zu stoppen bzw zu verzögern. B greift nach d...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min Gruppentraining Fortgeschritten 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
