Ganz normales Spiel. Der Schwerpunkt liegt jedoch das wir den Ballführenden Spieler sofort unter Druck setzen. Zusätzlich sollte wenn möglich das Verteidigungsdreieck aufgebaut werden und alle anderen Spieler sollten mögliche Anspiele antizipieren um dann zum Ballbesitz zu kommen
Organisation: Spielfeld aufbauen mit vielen Hüdchen aussen markieren
2 Tore
Leibchen für 2 Teams (Alternativ 3 Teams. 3x4er Teams...)
Ballanzahl wie Hüdchen
Durchführung: 2 Teams spielen gegeneinander.
Spielt ein Team ins Aus, muss ein Spieler der Mannschaft den Ball holen und ihn auf ein freies Hüdchen legen. Erst dann darf er wieder mitspielen
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 25 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (10 Spieler, 12 Spieler)
Durchführung: <p>Direktpassspiel von A - B - C - D - E - B - F - C - E - A</p>
<p>falls der Ball schlecht kommt muss man mit dem zweiten Kontakt weiterpassen.</p>
<p>Variantte:</p>
<p>Wenn das eingespielt ist, dann versucht es mit Positionswechseln, dass heißt jeder Spieler wechselt die Position na...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 60 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler) Mannschaftstraining, Partnerübung, Gruppentraining Profi, Beliebig, Fortgeschritten
Organisation: <p>Hütchen wie auf Abb. aufbauen. Abstände zwischen AV1, AV2, 6er und 10er jeweils 8 Meter. AV1 und AV2 zu B und A 15m. Spieler verteilen, 5 Spieler je Aufbau.</p>
Durchführung: <p>ST passt zum 6er (1) und läuft zu Position B (1). Während dessen passt der 6er zum 10er (2), der zum AV1 passt (3). Dieser spielt tief (4) auf den einlaufenden ST, der wiederum zum 6er passt (5) und wieder zu Position a läuft (9). Während dessen spielt der 6er zum 10er (6), der zu ...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Autor: Jirsa
Mannschaft - TuS Jöllenbeck e.V. / FLVW-B2-2016/2017
Organisation: 14 Markierungen,4 Stangen(Männchen),Bälle,6 bis 16 Spieler
Durchführung: A passt zu B,B passt zu C,C läßt prallen auf nachkommenden A,A spielt Wechselpass über Viererkette ins Zielquadrat zu D,D bringt Ball unter Kontrolle und schießt aufs Tor.Dann von der anderen Seite.Die Deffensivspieler A,B,C wechseln im Kreis immer um eine Position weiter.D holt den B...
Organisation: <p><strong>Materialien:</strong></p>
<p>2 Koordinationsleitern</p>
<p>12 Hütchen und 3 kleine Stangen</p>
Durchführung: <p>Die Spieler beginnen bei der Koordinationsleiter und führen dort beliebige Übungen aus.</p>
<p>Danach springen sie beidbeinig über die Hürden.</p>
<p>Nach dem Springen über die Hürden erfolgt eine sofortige Annahme des Passes des gegenüberliegenden Spielers und ein Dribbling zum H...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme Taktiktraining, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)) Fitnessprogramm Koordinationsparcour , Koordinationstraining, Stabilisationstraining, Beweglichkeit Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), Beliebig | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) | U14 - U19 (U 19 (A-Junioren)) 25 min > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining, Einzeltraining Beliebig, Profi
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: <p>Kleine Felder aufbauen</p>
<p>je nach Spieler anzahl 4gegen1 3gegen1</p>
<p>1 Minute</p>
Durchführung: <p>Spiel in kleinen Feldern mit hoher Überzahl 4gegen1 3gegen1</p>
<p>mit 2 Kontakten pflicht</p>
<p>Für jede Ball berührung des Spielers in Unterzahl eine Strafübung für die Überzahl Mannschaft</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 25 min Fortgeschritten > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
Organisation: Je nach Altersstufe Feldgröße variieren . Zwei kleine Tore 4 Markierungshüttchen um ein Feld abzustecken. 2 Richtungshüttchen für Spieler A und C markieren.
Durchführung: A spielt einen scharfen Pass auf B. A sprintet eine vorgegebene Strecke. B nimmt den Ball im Lauf an und versucht im Tempo auf das gegenüberliegende Tor zu dribbeln. Bei Annahme von B sprintet C seitlich ins Feld und versucht B am Torerfolg zu stoppen bzw zu verzögern. B greift nach d...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min Gruppentraining Fortgeschritten 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Organisation: Spielfeld Anfangs 30 x 30 m. In der Mitte ein Viereck 2 x 2 Meer
An den Außenseiten des Quadrats in der Mitte ein Klein Tor max 1 m. Die Außenseiten Tore werden mit einer Farbe belegt.
Durchführung: An jeden Tor stehen 2 Spieler. Der Spieler in der Mitte erhält Pässe von den Außen Spieler. Die hat er mit Annahmequalität zu verarbeiten und ins vorgegebene Tor zu schießen. Das kann zB vom Trainer ausgehen. Er sagt blau und weiß an und der Spieler in der Mitte erhält von blau den ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 20 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining Fortgeschritten
