Dschungelfieber

  • Organisation

    Wir haben uns für die Übung eine Reise durch den Dschungel ausgedacht.

    1. Startpunkt

    2. Koordinationsleiter

    3. hohe Matte

    4. hohe Hütchen oder Pylonen

    5. Markierung für Torschuss

  • Durchführung

    1. Startpunkt
    2. Über die Koordinationsleiter das Tal überqueren, dabei immer auf die Sprossen treten, um nicht abzustürzen.
    3. Durch die Sümpfe des Amazonas gehen.
    4. Im dichten Urwald mit Bäumen, die eng beieinanderstehen, navigieren.
    5. Endlich aus dem Dschungel heraus - jetzt aufs Tor schießen.
  • Hinweis

    Die Stationen 1-3 sind mit dem Ball in der Hand zu absolvieren. Beim Durchqueren des Hütchenwaldes sollten die Spieler vorsichtig dribbeln, ohne an die Bäume zu stoßen.

    Übungsidee von:  Maik Möcker

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U06 - U10

Technik

Dribbling, Torschusstraining

Koordination

Koordinationsparcour

Kondition

Grundlagen Ausdauer GAT

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Trainingsort

Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Pass- und Spielaufbau in der Viererkette in Verbindung mit 6er

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 10 min
  • Mehr

Herausspielen von Torchancen im 2 gegen 2

6 vs. 6 auf Ballhalten

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 25 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Training



Laden...