Eckenpassen 4-2-1

  • Organisation

    4 Hütchen, 1 Leibchen, 1 Ball
  • Durchführung

    mit 4 Hütchen ein Quadrat aufbauen, Spieler an die Hütchen verteilen, 3 Spieler in der Mitte einer mit Leibchen, außenstehende Spieler lassen den Ball laufen, S. in der Mitte versuchen den Ball zu erobern, bei Erfolg wechseln die Spieler die Rollen, der S. mit Leibchen dient als Anspielstation für die Außenstehenden, er hat nur 1 Ballkontakt, Spieleranzahl und Feldgröße können beliebig angepasst werden

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig, U14 - U19

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Beliebig

Autor: Maximilian Meyer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Tite
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
4 gegen 2 mal 4 gegen 2
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min
Hütchen Chaos
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Aufwärmen mit Passspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Aufdrehen u. Ballmitnahme
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passkreislauf mit zwei Bällen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Maximilian Meyer

Überlauf- Wettkampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Torschussspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Torschüsse aus vollem Tempo
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...