Einlaufen / klassisch

  • Durchführung

    4 große Runden laufen, Lauf ABC

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

05 min

Autor: Fabian Hlede


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Ablegen/Aufdrehen auf Kommando ohne Gegenspieler
Koordination mit Pass
Offene Ballannahme / Ballmitnahme / Zuspiel bzw. Passspiel

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

Endlos Passpiel/Sprints
Sprints mit Koordination: Würfel-5 mit und ohne Ball
Spiel auf verschiedene Tore

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Fabian Hlede

Technik- und Torschussparcour
9 gegen 9 ohne Zweikämpfe


Laden...