Einspielen - Spielform - Pass Uebung

  • Organisation

    Ein 35 Meter großes rautenförmiges Feld wie in Abb abstecken. Spieler auf alle Hütchen verteilen und am Startpunkt min drei Spieler mit Ball.
  • Durchführung

    - A spielt den Ball zu B der ihn zurück zu A ablegt. - Dann spielt A auf D in die Tiefe - D legt den Ball auf den startenden C ab und bekommt den Ball von C in den Lauf gespielt und dribbelt an den Startpunkt Alle wechseln die Position.
  • Hinweis

    - Timing beim Pass und Starten beachten - Alle Aktionen mit und ohne Ball mit Dynamik
  • Feldgröße

    35 m x 20 m

Technik:

Passspiel, Dribbling


Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

05 min

Autor: Urs Rhyner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

4vs2 -> 4vs2 in zwei Feldern
Ballhandling zu Zweit
Ausdauer-Spiel auf Hütchentore mit Toren von hinten

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

Passen in den Lauf (Grafik)
Passchleife Variant 2 (5 Spieler - Hinterlaufen)
Linienlauf

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Urs Rhyner

Spielform mit drei Mannschaften 2:1
Torschuss-Uebung mit Kombinationsspiel
Brasil-Spiel


Laden...