Einspielen - Spielform - Pass Uebung

  • Organisation

    Ein 35 Meter großes rautenförmiges Feld wie in Abb abstecken. Spieler auf alle Hütchen verteilen und am Startpunkt min drei Spieler mit Ball.
  • Durchführung

    - A spielt den Ball zu B der ihn zurück zu A ablegt. - Dann spielt A auf D in die Tiefe - D legt den Ball auf den startenden C ab und bekommt den Ball von C in den Lauf gespielt und dribbelt an den Startpunkt Alle wechseln die Position.
  • Hinweis

    - Timing beim Pass und Starten beachten - Alle Aktionen mit und ohne Ball mit Dynamik
  • Feldgröße

    35 m x 20 m

Technik:

Passspiel, Dribbling

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

05 min

Autor: Urs Rhyner

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