Einspielen - Spielform - Pass Uebung

  • Organisation

    Ein 35 Meter großes rautenförmiges Feld wie in Abb abstecken. Spieler auf alle Hütchen verteilen und am Startpunkt min drei Spieler mit Ball.
  • Durchführung

    - A spielt den Ball zu B der ihn zurück zu A ablegt. - Dann spielt A auf D in die Tiefe - D legt den Ball auf den startenden C ab und bekommt den Ball von C in den Lauf gespielt und dribbelt an den Startpunkt Alle wechseln die Position.
  • Hinweis

    - Timing beim Pass und Starten beachten - Alle Aktionen mit und ohne Ball mit Dynamik
  • Feldgröße

    35 m x 20 m

Technik:

Dribbling, Passspiel


Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

05 min

Autor: Urs Rhyner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Spiel aus der Abwehr mit Flanken
Klatsch und Dreh mit Passfolge
Feldwechsel durch 2 kleine Tore

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

4 gegen 4 mit 2 Anspielern
Fünfeck - Positionen
Direktes Passspiel mit Positionswechsel 1

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Urs Rhyner

Spielform Pressing und lösen
Spielform - Passübung Direktspiel im Rechteck
Torschuss - Angriff über Außen nach Steilpass


Laden...