Einspielen - Spielform - Pass Uebung

  • Organisation

    Ein 35 Meter großes rautenförmiges Feld wie in Abb abstecken. Spieler auf alle Hütchen verteilen und am Startpunkt min drei Spieler mit Ball.
  • Durchführung

    - A spielt den Ball zu B der ihn zurück zu A ablegt. - Dann spielt A auf D in die Tiefe - D legt den Ball auf den startenden C ab und bekommt den Ball von C in den Lauf gespielt und dribbelt an den Startpunkt Alle wechseln die Position.
  • Hinweis

    - Timing beim Pass und Starten beachten - Alle Aktionen mit und ohne Ball mit Dynamik
  • Feldgröße

    35 m x 20 m

Technik:

Dribbling, Passspiel

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

05 min

Autor: Urs Rhyner

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Basic Ballannahme 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min
einfacher Torschuss mit Passspiel und Fintieren
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Offenes Zonenspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 60 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 05 min

Stationstraining (4 Übungen)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
Spiel auf verschiedene Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
Positionsspiel: 5 gg 5 mit Außenspielern
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Urs Rhyner

Spielform Pressing und lösen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Torschuss - Angriff über Außen nach Steilpass
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Spielform 4:4 mit 4 Aussenspielern
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...