Passrundlauf: mit Hinterlaufen

  • Organisation

    - Ein Quadrat mit Hütchen aufstellen - an 2 gegenüberliegenden Seiten mittig ein jeweils ein weiteres Hütchen aufstellen, das einen Meter nach innen versetzt ist - an jedem Hütchen steht ein Spieler
  • Durchführung

    - B eröffnet auf A - A spielt diagonal zu C und hinterläuft diesen in höchstem Tempo - C spielt auf A' - A'lässt auf A klatschen - A spielt zu B' - B' eröffnet die nächste Runde Positionswechsel: A->C->B->A
  • Hinweis

    - alle Positionswechsel im höchsten Tempo - möglichst nur direktes Passspiel Beispielvideo: http://youtu.be/Cb2cCDEDxIY
  • Feldgröße

    10 x 10 m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

05 min

Autor: Marc Fischer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Spiel auf 4 Hüttchentore - Doppelpasstor
Fussballspezifische Ausdauer.
Passfolge Spielaufbau aus Viererkette über Doppelpass

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

Dreieck mit Doppelpass
Koordination mit Handlungsschnelligkeit
Passspiel 05

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marc Fischer

Passrundlauf: 8er-Gitter 3 (aufdrehen- Tiki-Taka)
Passrundlauf: 5-Minuten Dauerlauf mit Ball
Angriffsmuster: Spielverlagerung im 2. Drittel


Laden...