Endlospassform 4 Stationen

  • Organisation

    2 Reihen mit 4 Hütchen Wechselseitig durchführen Ball nachlaufen
  • Durchführung

    1. Anspiel, Mitnahme, Spiel zum nächsten 2. Anspiel, klatschen, Ball in Lauf 3. Anspiel, klatschen, Ball zum übernächsten Spieler
  • Hinweis

    Anfangs zwei Kontakte dann direkt Rücklauf anfangs mit technischen Übungen, danach Tempo aufnehmen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

25 min

Autor: Tilo Schmidt


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Stabilisation/Kräftigung 9
Rwh Fussballtennis Rundlauf
Ballbehandlung 03

Ähnliche Übungen - Dauer:

25 min

drei Torschussaktionen
Dribbling mit Finte (passiv/teilaktiv/aktiv)
Torabschluss nach Seitenverlagerung

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Tilo Schmidt

Endlospassform
Reissverschluss mit und ohne Ball
Lauf und Technikquadrat


Laden...