Fangen über Stangen

  • Organisation

    - 8 Stangen werden mit gleichmäßigen Abständen zu einem Kreis aufgebaut
  • Durchführung

    Der Fänger versucht den anderen Spieler zu fangen. Wer gefangen wurde oder als erster eine Stange berührt hat verloren
  • Hinweis

    - im Uhrzeigersinn - gegen den Uhrzeigersinn - ohne Richtunsvorgabe

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Mario Girbig


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Aufwärmen mit Vorbereitung zum Abrollen
ManU warm up
Zick-Zack Lauf

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Barca Passform (viereck doppelt)
Erwärmung mit kurzen Pässen
1.Hinterlaufen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Mario Girbig

Passkombinationen
Passen(An-und-Mitnahme - Fuß und Hände /kognitives Training
Ballkontrolle


Laden...