Fangspiel Ball behaupten

  • Organisation

    Alle bis auf einen Spieler ahben einen Ball
  • Durchführung

    Der ohne Ball ist der Fänger und versucht den anderen Spielern den Ball wegzuschießen Ist der Ball weg, muss der Spieler das Feld verlassen und eine Zusatzaufgabe erfüllen Eine Runde ist beendet, sobald der Fänger jeden Ball veggeschossen hat Es geht ein neuer Fänger in die Mitte
  • Feldgröße

    20m x 20m

Technik:

Dribbling, Ballkontrolle


Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min

Autor: Marc Fischer


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Kreuzen mit Grundlinienpass
PFC Schnelles Dribbling

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Spieleröffnung über Aussenverteidiger mit Hinterlaufen + 1gegen1
Schnelle Direktmitnahme Einstimmen
Angriffsmuster: von innen zum Flügel

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