Organisation:
<p>14 Hütchen</p>

Durchführung:
<p>Teams spielen auf Ballhalten gegeneinander.</p> <p>Für jeden Pass zu einem Außenspieler gibt es einen Punkt. Um bei einem Außenspieler erneut einen Punkt zu machen, muss der Ball einmal die Mittellinie überqueren.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi

Autor: Marx

Mannschaft - SV Unter-Flockenbach-Damen-2019/2020

Organisation:
<p>-3 Minitore vor großem Tor aufstellen</p> <p>- davor jeweils 3 "Stationen" mit 3 verschieden farbigen Hütchen (Stationen durchnummerieren )</p> <p>- 3 Minitore so wie das große Tor mit einem Hütchen farbig markieren</p>

Durchführung:
<p>- Ballmitnahme zur angesagten Station</p> <p>- Finte an den Hütchen</p> <p>-Pass in angesagtes Tor</p> <p>Variationen:</p> <p>-Zieltor ansagen</p> <p>-Station ansagen</p> <p>-jede Hütchenfarbe = eine bestimmte Finte -&gt; ansagen</p> <p>- alles vorgeben oder nur bestimmte</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Flatten

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-U19-2016/2017

Organisation:
Spieler in 2 Gruppen und wie im Bild aufstellen.

Durchführung:
Die ersten Spieler A und C jeder Gruppe spielen einen Pass entlang der Koordinationsübung und machen im Tempo die Übung um ihren Ball nach der Übung mit nach ihnen zu holen und einen Pass zu B und D. Entweder spielt A mit (C mit D) und läuft seinem Ball nach(Wechsel der Gruppe) oder...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Spielstärke: Beliebig

Autor: Scholtes

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
<p>Spieler und Bälle</p>

Durchführung:
<p>Die Ausgangssituation ist Punkt 1. Die Spieler passen sich den Ball hin und her, auf pfiff des Trainers kommen die Spieler enger zusammen wie in Punkt A und der Trainer fordert einen schnellen Ballwechsel. Bei erneuten pfiff wieder zurück zu 1 oder gleich zu 2. Das kann man anpasse...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 20 min

Autor: Hadan

Mannschaft - TSV Farge-Rekum-U15-2019 - 2

Organisation:
-4 Stangen für die gedachte Viererkette -3 kleine Hütchen -ausreichend Bälle

Durchführung:
-A spielt, je nach Vorgabe, einen Flugball oder Druckpass auf B. -B spielt, je nach Vorgabe, direkt oder nach kurzer Annahme in die Gasse C in den Lauf -C nimmt kurz an und schießt

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Hainke

Mannschaft - VfR Mannheim-U 14-2012/2013

Organisation:
- 2 Gruppen - 2 Minitore - Feldgröße je nach Alter - 10 Markierungen

Durchführung:
- der erste Spieler der blauen Gruppe startet ins Feld, erreicht er die Angriffszone von gelb darf er abschliessen - sobald der blaue Spieler die gelbe Angriffszone erreicht hat darf/muss der gelbe erste Spieler ebenfalls ins Feld starten usw. Variante2: - der blaue Spieler kommt i...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Stanzl

Mannschaft - FC Leonhofen-U11-2014/2015

Organisation:
Ziel dieser Übung ist das Passspiel mit dem Spiel über den Dritten. Für den Aufbau der Übung braucht man 6 Markierungsteller und mindestens 8 Spieler.

Durchführung:
Das Ziel dieser Übung sollte nach dem Motto vom Leichten zum Schweren erreicht werden. Hierzu können folgende Variation aufbauend angewendet werden. 1. Einfacher Passpendel 2. Kurzer Pass auf Station 2 aufdrehen und Pass auf Station 3 3. Kurzer Pass auf Station 2 - Klatsch - vert...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))

Autor: Saalmann

Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2

Organisation:
Je nach Ziel und Fähigkeit können die Abstände zwischen A und B variiert werden. Beim Ziel des Linienspiels sollte der Abstand durchaus größer gewählt werden.

Durchführung:
A spielt einen Druckpass auf B. Dieser legt in den Lauf von C auf, der den Ball mitnimmt und schnell den Abschluss sucht. A wechselt auf die Position B und B auf C. Bei gleichzeitigem Aufbau von A2 und B2, kommt nun diese Gruppe zum Zug. Hierbei erhält C das Zuspiel von der andere...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten
Altersstufe: U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)

Autor: Saalmann

Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2

Organisation:
<p>An den Positionen A-D mindestens 3 Spieler aufteilen. Die Positionen A und C alle Spieler mit Bällen.</p>

Durchführung:
<p>A startet ins Dribbling und führt den Ball zur Mitte mit. Lässt diesen dann durch einen Stop liegen.</p> <p>B führt parallel eine koordinative Übung aus und startet zeitgleich Richtung Mitte. Nimmt den Ball mit und spielt, nach kurzer Ballführung, einen Pass auf den lösenden/abkipp...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationsparcour
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Saalmann

Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-D1 Jahrgang 2006-2018/2019