Diese Spielform zum Aufwärmen ist ein einfaches Fangspiel. Das interessante hierbei ist, dass zusätzlich noch das Passspiel und die koordinative Übersicht gefördert wird. Selbst einen Effekt in Richtung Freilaufen kann erzielt werden.
Hintergrund ist, dass aufgrund der Zielvorgabe sich die Spieler immer vom Fänger entfernen.
Als Aufbau wird ein entsprechendes rechteckiges Feld abgesteckt.
Durchführung
Je nach Spielerzahl werden ein oder mehrere Fänger bestimmt. Über die Anzahl der Fänger wird der Druck erhöht.
Regel:
- Fänger haben die Aufgabe Spieler OHNE BALL zu fangen.
- Hat ein Spieler einen Ball am Fuß, darf dieser nicht abgeschlagen werden.
- Gefangene Spieler setzen sich in das Feld. (natürliche Hindernisse zum Passspiel)
Hinweis
Das Spieltempo für das Passspiel wird durch die Anzahl der Bälle (je weniger), durch die Feldgröße (je kleiner) und durch die Anzahl der Fänger (je mehr) erhöht.
Durchführung: Die Spieler befinden sich innerhalb des mit vier Hütchen markierten Quadrats, dabei gehen zwei Spieler in die Mitte und die restlichen Spieler besetzen den Außenkreis und erhalten einen Ball für das Passspiel im Team. Die Außenkreisspieler passen den Ball direkt zum Mitspieler. Die be...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 10 min Passspiel (Direktpassspiel)
Organisation: Aufbau wie in Grafik beschrieben
Verschiedene Schrittfolgen bei den Koordinationsleitern und Ringen
Durchführung: 2 gleichgrosse Gruppen starten jeweils zeitgleich und führen folgende Übungen durch je 3 Durchgänge:
- Koord.-Leiter: schnelles Durchlaufen je 1 Kontakt (rechs - links - rechts -links u.s.w.)
schnelles Durchlaufen je 2 Kontakte (rechtslinks -rechtslinks-rechtsl...
Übungskriterien: Koordinationsparcour Einstimmen/Aufwärmen 10 min Ganze Mannschaft Frei im Raum Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Autor: Crepaz
Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016
Organisation: <p>-Hütchen, Bälle.</p>
<p>-17 m vor dem Tor mit Torhüter ein Hütchendreieck, Seitenlänge 0,5 Meter</p>
<p>-Im Abstand von 10 Meter seitlich davon je ein Starthütchen aufstellen.</p>
<p>-Ein weiteres Hütchen 25 Meter zentral vor dem Tor aufstellen.</p>
Durchführung: <p>Die Hälfte der Spieler ohne Ball an die Starthütchen, die andere Hälfte mit Ball ans zentrale Hütchen. </p>
<p>A läuft zum entfernteren Hütchen des Dreiecks, dreht mögichst eng um das Dreieck ein und erhält ein Zuspiel von B.</p>
<p>A schließt möglichst direkt ab und stellt sich be...
Durchführung: <p>Beide TW starten gleichzeitig die Aktion, indem sie den Ball in den Lauf von dem Spieler neben sich rollen.</p>
<p>Die Spieler nehmen den Ball in die Bewegung mit und starten ins Tempodribbling durch die Stangen und schließen aufs Tor ab.</p>
<p>Anschließend stellt man sich auf der...
Organisation: - Spielfeld ca. doppelter 16er aufbauen mit zwei Toren und Torhütern
- zwei Gruppen bilden und gemäß Abbildung aufstellen
Durchführung: - Je ein Spieler beider Gruppen starten gleichzeitig auf Kommando des Trainers oder selbstständig nach Absprache (sobald das Feld frei ist/funktioniert normalerweise ab der D-Jgd ohne Probleme)
- Der Spieler bei A dribbelt durch die Slalomkegel bis zum doppelten Kegel, dort dribbelt e...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 20 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Schneider
Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017
Durchführung: - A spielt auf den sich vom Gegenspieler B lösenden
- B lässt nach links oder rechts (im Wechsel) klatschen
- A spielt einen scharfen Pass auf C
- B umläuft seinen Gegenspieler auf der passentgegenden Seite (wichtig: nach außen wegdrehen)
- B bietet sich für C zum Doppelpass an
-...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Passschleife Kurz- mit Diagonalpass und Positionswechsel
Organisation: Ziel dieser Übung ist das Passspiel, die Ballannahme und der Positionswechsel.
Es wird ein Feld je nach Leistungsstärke mit einem Quadrat innerhalb eines Quadrates aufgebaut. Die Übungsgruppe sollte mit 10 Spielern durchgeführt werden. Um einen kontinuierlichen Bewegungslauf zu gewä...
Durchführung: Die Spieler spielen die Pässe nach der Ballannahme immer diagonal weiter. Müssen also aufdrehen.
Je nach Leistungsstand hier auf die offene Spielstellung achten. Nachmöglichkeit 2 Ballkontakte fordern.
Nach dem Zuspiel laufen die Spieler Ihrem Ball nach und erwarten direkt das näc...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Saalmann
Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2
Organisation: Der Inhalt dieser Übung beschränkt sich auf den Orientierung und Reaktion. Dies ist nur ein Muster. Es eignen sich in der Regel vom Trainer gegebene Farbsignale. Aber auch bestimmte Stichwörter, Zahlen oder Rechenaufgaben eignen sich bei der Durchführung.
Die Übung sollte in aufgewä...
Durchführung: Siehe Aufbaubeispiele. Hier ist der Phantasie keine Grenzen gesetzt. Auch kann man immer noch eine Anschlussaktion einbauen um die Motivation hoch zu halten.
Beispielsweise ein Torschuss.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U6 - U13, U14 - U19 10 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Saalmann
Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2
Organisation: Aufbau wie in der Abbildung. Der Bezug zu den Toren ist bewusst so gewählt, da hierdurch zusätzlich auch das Spiel über Außen trainiert werden kann.
Durchführung: Von den grünen Startpositionen starten die Spieler in ein Dribbling. Vor dem Hütchentor werden zwei Doppelpässe nach Außen und durch das Hütchentor gespielt.
Danach startet der Spieler hinter dem Hütchentor und empfängt einen Pass in den Lauf und stellt sich an der anderen Seite an....
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten, Anfänger U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Autor: Saalmann
Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2
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