Passform FCB: Passspiel mit Tempo in die Tiefe

  • Organisation

    - 2 Hütchen
    - 4 Stangen
    - 4 Kegel 

  • Durchführung

    Spieler A passt den Ball nach Auftaktbewegung zu Spieler B, der den Ball auf den aus dem Quadrat herausstartenden C weiterleitet (maximal 2 Kontakte). B benützt hierbei den Ball schneller machenden linken (äußeren Fuß) / dies ist auch der gegnerferne Fuß (Gegner=Kegel)

    C nimmt den Ball an und dreht sich in Bedrängnis (vier Stangen um ihn herum) und leitet mit Tempo den Ball auf den steil laufenden A weiter 

    A spielt einen Querpass zu dem mitgelaufen B, der diesen dann direkt auf A' prallen lässt

    Von A' startet die nächste Runde!

    A wird zu C, C zu B, B zu A'

    B befindet sich nun am rechten unteren Kegel, somit läuft die Übung spiegelverkehrt ab

  • Hütchenabstände

    - Distanz A - A' 25 - 30 m
    - Quadrat im Zentrum ca. 5x5 m
    - Distanz zwischen den beiden Kegeln ca. 10- 12 m
    - Abstand Quadrat zu den Kegeln 5 m

Trainingsaufbau

Aufwärmen, Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

Übungsniveau

Schwer

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: Tactics easy2coach

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