FCB - Passspiel/Koordination

  • Organisation

    - mind 12 Spieler
    - 3 Bälle
    - 6 Markierhüte
  • Durchführung

    Entweder Ball in der Hand oder am Fuss
    1, 3 und 5 laufen miteinander los - ab Mitte spielt 1 zu 2, 3 zu 6 und 5 zu 5.
    Auf Rückweg 2 zu 3, 4 zu 1 und 6 zu 5
  • Hinweis

    Wichtig, dass alle drei Spieler immer auf der gleichen Höhe sind

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Alex Rumpf


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passspiel und Koordination zum aufwärmen
2. Test Functional Movement Screen Hurdle Step Test
Finten im Technikbaum DFB

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Pass-Dribbel-Schleife
Passspiel total und hinterlaufen
Kastenteil-Duell und Torschuss


Laden...