FCL - 1vs1 mit Gegner seitlich

  • Organisation

    - 2 Gruppen + Tormann - 6 Markierungen
  • Durchführung

    - eine Gruppe als Vert.[blau] ,die andere als Angreifer[gelb] - Angreifer und Verteidiger spielen sich den Ball einige male zu - der Angreifer entscheidet selbstständig wann er die Übung beginnt und dribbelt mit dem Ball durch das rote Hütchentor - der Verteidiger muss reagieren und sprintet durch das grüne Hütchentor und verteidigt den Angriff seitlich
  • Hinweis

    - der Angreifer führt den Ball schnell und direkt Richtung Tor - der Verteidiger muss von innen nach Aussen verteidigen (kein "durch laufen"

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Christian Stanzl

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Drei Zonen Spiel
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Passspiel mit Dribbling und Finten in 3er Teams
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Kurzer - Langer Pass im Wechsel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Vierseitenlauf
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
SK Meiningen Spiel auf 2 Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Torschuss mit Zweikampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Christian Stanzl

Coerver 1vs1 Duell 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
1vs1 Tempodribbling
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
FCL - BK - Reaktion - 1vs1
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...