2 Starthüttchen
3 größere Hindernisshütchen
2 Gruppen (Angriff,Abwehr)
Durchführung
1 Spieler als Stürmer bei Startposition bei Hindernisshüttchen
die Restlichen Spieler aufgeteilt bei Angriffsstartposition und Abwehrstartposition (neben Tor)
Der Stürmer macht Auftaktbewegung und lässt Pass tropfen,
Passgeber schiebt nach und muss getimed den Pass in die Gasse spielen.
Verteidiger schiebt ins Feld sobald der Stürmer den Pass abgelegt hat und versucht den Angriff zu verteidigen.
Danach Wechsel der Gruppen:
Passgeber wird zu Stürmer,
Stürmer wird zu Verteidiger,
Verteidiger wird zu Passgeber
Variante1:
Links , Rechts durch die Gasse
Variante2:
Stürmer bleibt und spielt doppelten Doppelpass
(Stürmer lässt tropfen und bewegt sich seitlich, Passgeber schiebt nach und spielt erneut auf Stürmer, Stürmer spielt in die Gasse für Passgeber, Passgeber schließt im 1:1 ab)
Variante 3:
Ohne Verteidiger ,stattdessen mit Ziel im Tor (nur links, nur rechts, Hüttchen etc)
Organisation: <p>Spielfeld nach Horst Wein. 30x25 m 4 kleine Tore, jeweils davor 6m Schusszone einrichten.</p>
<p>In der Mitte ein quadratisches 5 m Feld mit 9 Bällen aufbauen.</p>
<p>3 Serien pro Team spielen.</p>
Durchführung: <p>Drei Verteidiger im Mittelfeld, mind. 5 m von Feld entfernt aufstellen.</p>
<p>1 Stürmen sprintet zur Mitte, holt sich einen Ball und versucht in die Torschusszone zu gelangen wo er ein Tor erzielen soll.</p>
<p>Direkt danach folgen noch individuelle Angriffe. Danach folgen die 2 a...
Übungskriterien: Dribbling, Ballannahme und –mitnahme Abwehr-/Angriffsverhalten, Konterspiel, Entwicklung der Spielintelligenz Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min Mannschaftstraining Beliebig 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Organisation: <p>10 Hütchen mit Nummerierung, 1 Koordinationsleiter, 4 Hütchen und 2 Markierungsteller.</p>
Durchführung: <p>A startet mit Ball in der Hand über die Koordinationsleiter (unterschiedliche Schrittfolgen durchführen), kurz vor Ende der Leiter ruft der Trainer eine Zahl. Spieler A lässt Ball auf Boden fallen und dribbelt um das Hütchen mit der genannten Zahl. Spieler B startet sobald Spieler ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 20 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining
Organisation: <p>=> Spielfeld aufbauen</p>
<p>=> Bälle in die Tore</p>
<p>=> Mannschaften einteilen</p>
Durchführung: <p>=> Spiel ohne Kontaktbegrenzung</p>
<p>=> nach Ballverlust sofort in eine defensive Grundordnung</p>
<p>=> Torerfolge zählen doppelt, wenn</p>
<p> 1) der Torerfolg nach Ballgewinn in 5-6s erfolgt</p>
<p> 2) nicht alle Spieler nach Ballverlust versuchen hinter den Ball ...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Dutschmann
Mannschaft - Königswarthaer SV-1. Männermannschaft-2016/2017
Organisation: <p>- Ein 40 x 15 Meter großes Feld inklusive 2 Endzonen á 5 Meter Tiefe markieren</p>
<p>- 2 Viererteams bilden und je 1 Spieler einer Endzone zuteilen</p>
Durchführung: <p>- 3 gegen 3 im Feld mit dem Ziel die Spieler in der Außenzone anzuspielen</p>
<p>- Erneutes anspielen der selben Außenzone erst nach überspielen der Mittellinie</p>
<p> </p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min Gruppentraining Beliebig 6 - 9 Spieler (8 Spieler)
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Durchführung: Spieler startet und dribbelt in erstes Dreieck , führt eine Schussfinte durch und legt sich mit dieser den Ball zur 2. Station.
In der 2. Station wiederholt er die Schussfinte und legt sich den ball in Richtung Tor, dort dribbelt er Richtung Schussbegrenzung und schließt ab.
Übungskriterien: Schluss/Ausklang, Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Organisation: - 3 Linien kennzeichnen vor dem Tor (Abw,MF,ST)
- Auf jeder Station 1 Spieler positionieren
Durchführung: - Spieleröffnung durch Vert. [gelb] auf MF[grün]
- MF[grün] lässt prallen und öffnet die Passlinie seitlich (rechts o. links liegt beim Spieler, sollte variiert werden)
- ST[rot] reagiert auf die Bewegung des MF Spielers gegengleich und öffnet die 2 Option
- Vert.[gelb] spielt nun sch...
Organisation: - 2 Gruppen + Tormann
- 6 Markierungen
Durchführung: - eine Gruppe als Vert.[blau] ,die andere als Angreifer[gelb]
- Angreifer und Verteidiger spielen sich den Ball einige male zu
- der Angreifer entscheidet selbstständig wann er die Übung beginnt und dribbelt mit dem Ball durch das rote Hütchentor
- der Verteidiger muss reagieren und ...
