Fintentraining - Laufintensiv
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Organisation
- Baue mit 4 Hütchen ein großes Viereck auf (abhängig von der Laufstärke der Spieler).
- Platziere verschiedene Hütchen innerhalb des Vierecks. Setze so viele Hütchen in das Viereck, wie es Spieler gibt oder sogar mehr.
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Durchführung
- Jeder Spieler macht vor einem Hütchen im Viereck eine Finte, wobei der Trainer die Art der Finte vorgibt.
- Nach jeder ausgeführten Finte sprintet jeder Spieler zum nächsten äußeren Hütchen im Viereck und wieder rein.
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Hinweis
Achte auf die saubere Ausführung der Finten.
Übungsidee von: Tolga Gümüs
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Feldgröße
Je nach Spielermaterial
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U10 - U17
Technik
Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
3 Spieler - 22+ Spieler
Positionstraining
Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: easy2coach Training
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