Fintieren - Trainings- bzw. Übungsform

  • Organisation

    1 Tor 1 Torwart Hütchen Pylonen
  • Durchführung

    1. je nach Anzahl der Spielerinnen starten sie in 2 Gruppen leicht versetzt. Innerhalb des Hütchenvierecks vor den Pylonen muss die Spielerin eine Finte machen, danach erfolgt sofort der Torabschluss. Anschließend geht es im Slalom zurück un des wird sich auf der anderen Seite angestellt. 2. Schwierigkeitsgrad wird erhöht, denn es kommt ein teilaktiver Verteidiger dazu. Dieser darf sich auf der Linie bewegen, jedoch nicht entgegen kommen. Spielerinnen wechsel zwischen Abwehr und Angriff.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Katrin Schwendke

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