flache Pass, halbhoher Ball und flache+halbhohe Bälle in einer 8

  • Organisation

    4 große Hüttchen, 2 Bälle, 2 Torspieler, 1 Torwarttrainer
  • Durchführung

    2 große Hüttchen sind 3 m von der Grundlinie und jeweils 2m vom Pfosten entfernt aufgestellt, der 1 Torspieler steht auf der Grundlinie bereit und geht in Sitestepps jeweils dem flachen Ball links und dem halbhohen Ball rechts entgegen, passt bzw. wirft denn Ball zum Torwarttrainer bzw. zum 2 Torspieler zurück. 2 große Hüttchen stehen in Torbreite entfernt bereit. Der Torspieler geht rückwärts hinter dem Hüttchen wieder vor dem flachen oder halbhohen Ball entgegen, geht dann zum anderen Hüttchen macht da das gleiche.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

U14 - U19 [U 14 (C-Junioren), U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler]


Trainingsform:

Torhütertraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Markus Burkhardt


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Athletik 3
Woche 5 Mittwoch: Orientierung/Reaktion
Stabilisation/Kräftigung 8

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Passspiel direkt D1 (endlos)
Komplexübung: Leiter
SC Tisis Spiel 4:4 + 2 Joker


Laden...