20 Meter vom Tor enternt spielt je eine Gruppe 3:2. Zwei Angriffsspieler stehen an der Strafraumlinie und ein Torwart im Tor. Die spielende Gruppe 3:2 versucht den Ball zu bekommen und ihn zu dem Angriffsspieler der im Strafraum ist zu flanken.
Auch in dieser Übung dürfen die Stürmer das Kreuzen nicht vergessen.
Angriffe über die Mitte mit Optionen Stufe 2 Variante I-III
Organisation: <p>Mit Hütchen wird gemäß der jeweiligen Variante eine Passstation aufgebaut. An das Hütchen I begeben sich drei Spieler, an das Hütchen II zwei Spieler und an das Hütchen III ein Spieler. Die Bälle liegen am Starthütchen I.</p>
Durchführung: <p>Variante 1: Spieler B passt den Ball zu Spieler C und läuft seinem Pass hinterher zu Hütchen II. C passt den Ball zu Spieler D und läuft zum Hütchen III. Gleichzeitig zur Ausholbewegung von C startet Spieler D in Richtung des Balles und passt diesen direkt in den Laufweg von Spiele...
Übungskriterien: Torschuss | Passspiel (Direktpassspiel) Angriffs-/Abseitsvariante, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung | Spielzüge (Angriff über die Mitte, Schnelles Spiel in die Spitze) Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeit | Kraft (Schnellkraft) Handlungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit Spielformen Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 30 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Einzeltraining, Mannschaftsverbund, Offensivverhalten Fortgeschritten, Profi Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände
Organisation: <p>2 felder aufbauen wie im Schema gezeigt</p>
Durchführung: <p>Im ersten Feld wird 6vs6/7vs7/8vs8 gespielt je nach Spieleranzahl<br />in beiden Feldern gibt es 2-3 neutrale Spieler<br />Die neutralen Spieler bleiben jeweils in ihren Feldern, und spielen mit der Ballführenden Mannschaft.<br />Nachdem eine Ballführende Mannschaft eine vorgegeben...
Übungskriterien: Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Passspiel (Kurze Pässe, Kombination) Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Pressing (Abwehrpressing) Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Schnelligkeit | Kraft (Schnellkraft, Kraftausdauer) Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 20 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Mannschaftsverbund Beliebig Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz
Autor: Schanck
Mannschaft - RACING TROISVIERGES-SENIORS 1-2017/2018
Durchführung: Spieler A spielt einen Pass auf Spieler B, hinterläuft A und nimmt seine Position ein.
Spieler B spielt anschließend einen Pass auf den in die Mitte entgegenkommenden C, hinterläuft C und nimmt seine Position ein.
C spielt einen Druckpass auf die gegenüberliegende Seite, die die gleic...
Durchführung: 2 Stürmer gegen 2 Verteidiger,Stürmer beginnen mit einen Querpass,bei Torerfolg bleiben die Verteidiger.
Erobern(spielen weg) die Verteidiger den Ball werden die Stürmer zu Verteidiger
Organisation: Ein Spielfeld mit Großtor und zwei kleinen Kontertoren aufbauen
Zwei Teams zu Verteidiger (4 Spieler + Torwart)) und Angreifer (5 Spieler + Anspieler) bilden
Durchführung: Der Anspieler spielt den Ball zu einem seiner Stürmer, die nun versuchen im 5 gegen 4 zum Torabschluss zu kommen.
Erobern die Verteidiger den Ball, so sollen die Angreifer sofort zum Gegenpressing starten und den Ball wieder erobern
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten, Profi
Autor: Küster
Mannschaft - TuS Hamburg-A1 Junioren U19-2014/2015
Durchführung: <p>Freies Spiel auf Dribbeltore (2-3m breit)</p>
<p>Evtl. Passanzahl begrenzen, dass mehr Dribblings versucht werden.</p>
<p>Für mehr Spieltempo, Bälle auf die Torhütchen legen, sodass das Team, das ein Tor gegen sich bekommt schnell kontern kann. (Stürmer muss seinen Ball in der Zeit...
Organisation: 8 Hütchen gemäß Abbildung aufstellen
An A (A') stehen mehrere Spieler mit Ball
an den anderen Hütchen jeweils ein Spieler ohne Ball
B (B') und C(C') behalten ihre Positionen und werden nach jeweils 2 Minuten gewechselt
Durchführung: A (A') spielt einen harten Flachpass zu B (B').
Mit dem Abspiel hinterläuft A (A') B (B').
B (B') spielt direkt zu C (C'), der für A (A') in den Lauf spielt.
A (A') spielt direkt zu D (D'), der nach A' (A) dribbelt
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
4 gegen 4 auf Normaltore + Koordinations- Ausdauerparcour
Organisation: Bälle, Koordinationsleiter, kleine Hürden, große Hürden, Makierungshütchen, 2 tragbare Großtore
Durchführung: 4 Mannschaften a 4 Spieler bilden. 2 Mannschaften spielen 4 gegen 4, die anderen 8 Spieler durchlaufen den Parcour. Nach 5min. eine Pause von ca. 2min. einräumen und Wechseln. 4 Durchgänge.
Übungskriterien: Fussballspezifische Ausdauer, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Kraftausdauer) Koordinationsparcour Hauptteil/Schwerpunkt 30 min Ganze Mannschaft 2 Torhüter Defensivverhalten, Offensivverhalten, Torwartverhalten Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)) | Pressing (Forechecking) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: Spieler A spielt den Ball auf Spieler B der vor einem Dribbling-Parcour steht.
A läuft zum Hüttchen nähe Mittellinie, berührt dieses, und sprintet Richtung Eckfahne zum Flanken.
B erhält den Ball und führt diesen durch das Parcour.
Am Ende des Parcours spielt B den Ball durch das ge...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Kopfballtraining, Dribbling, Torschuss, Technikparcour | Passspiel (Lange Pässe) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung) Flügelspiel/Flanken, Konterspiel | Spielzüge (Einfacher Spielzug) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 30 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining, Partnerübung Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsteil, Offensivverhalten Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
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