Flankenübung mit Torschuss

  • Organisation

    die Spieler auf ihre Positionen stelle
  • Durchführung

    der Ball wird auf die rechte Seite gespielt (1) der RMV lässt den Ball prallen (2) und macht den Passweg auf der SP1spielt dem RV den Ball in den lauf (3) der nimmt den Ball zur Grundlinie mit (4) und schlägt eine Flanke (5) auf den Stürmer der auf den kurzen Pfosten durchgelaufen ist (7)der erste Spieler läuft nach schlagen des Balles in den 16er und ist der zweite Stürmer (10 ) Die 2. Aktion ist blau und wird nach hereingabe der Flanke gestartet der ST kommt kurz und wird vom 2.Spieler angespielt der legt dann den Ball Quer zum Torschuss der 1. Spieler bleibt im 16er und wartet auf die Flanke von der anderen Seite.

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dieter Hiller

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Schluss/Ausklang

Warm up Dribbling Parcours (Halle)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Torjäger I
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 40 min
Aufwärmspiel mit Ball
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Spielverlagerung mit Hinterlaufen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Pass auf Ansage / Flanken / Kopfball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Spiel mit Refelxball auf Mini Tore
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Dieter Hiller

Biatlon
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Fussballtennis auf drei Felder
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Sprintausdauer2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 60 min


Laden...