Player-Shuttle (Kreuzen und Torschuß).

  • Organisation

    Im Zentrum 9 u. 4 bzw. 10 u. 5 postieren. Aussenspieler besetzen die rechte u, linke Seitenlinie. Im Mittelfeld rechts u. links jeweils 6er (s. Grafik)
  • Durchführung

    Der Aussenspieler passt auf den 6er. Gleichzeitig 9 zieht 9 seinen Gegenspieler aus dem Zentrum u. spielt einen Doppelpass mit dem 6er. Der Aussenspieler sprintet in den freien Raum ins Zentrum u. erhält von dem 6er einen Pass in die Tiefe.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Jakob Welter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Gitternetz 4 + 1 gegen 4 + 1 ohne Torwart Ballan- und Ballmitnahme I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Torschuß 12 Aufwärmen mit Passspiel [SH] Einstimmung: 3 Gewinnt
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jakob Welter

Dreieckspässe im Rechteck FT 3/2011 Seite 14. Nürnbergübung Flügelspieler hinterläuft FT 3/2012 Seite 8 Anbieten & Freilaufen Pocket zu FT 4/2013 S. 8
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min


Laden...