Tiefe spielen, kreuzen und Torabschluss

  • Organisation

    - 3 Positionshütchen sowie 3 Slalomstangen gem. Abb. errichten
    - 1 Großfeldtor mit Torhüter errichten
    - Spieler den Positionen zuweisen
    - mehrere Bälle bei Spieler Nr. 6 postieren

  • Durchführung

    - Der Außenspieler 7 bzw. 11 passt auf den 6er
    - Gleichzeitig zieht 9 bzw. 10 (Stürmer) seinen Gegenspieler aus dem Zentrum und spielt einen Doppelpass mit dem 6er
    - Der Außenspieler sprintet in den freien Raum ins Zentrum und erhält von dem 6er einen Pass in die Tiefe und schließt auf das Tor ab oder flankt in den 16er auf den nachrückenden Stürmer
    - nach einigen Abläufen die Positionen wechseln
    - der Verteidiger kann auch aktiv in das Geschehen eingreifen

  • Hinweis

    Übungsidee von: Jakob Welter

  • Feldgröße

    - Halbes Spielfeld oder doppelter Strafraum

  • Hütchenabstände

    - ca. 10 - 15 m

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

10 min

Altersstufe

U15 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Mannschaftsverhalten, Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Spieleröffnung, Spielerverhalten, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler - 8 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz, Strafraum

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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