Flugbälle an-und mitnehmen

  • Organisation

    2 Spieler stehen sich in Dreiecken (Länge 3-m) gegenüber und spielen gleichzeitig einen Flugball vom Boden zu. Übung1: Den Ball annehmen und als Flugball zurückspielen. Übung2: Nach hinten mitnehmen um das Hütchen herum dribbeln und Flugball zurückspielen. Übung3: Um das seitliche Hütchen dribbeln und Flugball zurückspielen. Übung4: Nach vorne mitnehmen mit dem Partner Platz tauschen und zurückpassen. Welche Gruppe spielt zuerst 10 Flugbälle mit beiden Bällen.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing


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