Flugball, Flanke und Torabschluss

  • Organisation

    - Auf beiden Flügeln mit je 4 Hütchen Zielzonen markieren und mit je 2 Aussenspielern besetzen (siehe Abb.)
    - 1 Großfeldtor mit Torhüter errichten
    - 3 Zweiergruppen an den Torpfosten postieren. (Jeweils 1 Spieler am rechten und 1 Spieler am linken Pfosten)
    - 2 Spieler stellen sich im Mittelkreis auf

  • Durchführung

    - Die beiden zentralen Spieler spielen einen Doppelpass an der Mittellinie und spielen den Ball anschließend per Flugball in die Zielzone des gegenüberliegenden Flügels
    - der Zielspieler neben dem Torpfosten läuft in der Zwischenzeit in das Spielfeld in Richtung Strafraum
    - etwas Zeitversetzt startet der zweite Spieler neben dem Torpfosten (Ballentfernt) ebenfalls in das Spielfeld in Richtung Strafraum
    - Der Aussenspieler kontrolliert das Zuspiel und spielt einen Doppelpass mit der ballnahen Sturmspitze
    - Die 2 Sturmspitzen kreuzen nach dem Doppelpass ins Zentrum und verwerten die Flanke

  • Hinweis

    - auf präzise Flugbälle, Pässe und Ballan- und Mitnahmen achten
    - auf gute Flankenqualität, direktes Passspiel am Strafraum sowie auf die Torabschlussqualität achten

    Übungsidee von: Willi Becker

  • Feldgröße

    - Halber Platz

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Spielverlagerung

Trainingsorganisation

# Spieler

10 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel, Schwer

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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