Torschuss/Rundlauf mit Hinterlaufen

  • Organisation

    • 1 Tor
    • 5 Hütchen
    • B-E jeweils ein Spieler
    • Position A restliche Spieler 

  • Durchführung

    Spieler A passt zu B, B leitet den Ball mit dem zweiten Ballkontakt zu C weiter.

    C dribbelt kurz nach innen, B hinterläuft C, D löst sind und startet C entgegen.

    C passt zu D, D lässt nach außen zu B klatschen und B flankt vor das Tor zu D oder E.

    Die Spieler wechseln nach ihren Aktionen eine Position weiter. Spieler E holt den Ball und stellt sich am anderen Parcours bei A an.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Torschusstraining, Außenspann, Dropkick, Fallrückzieher, Innenseite, Volley, Vollspann, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Hinterlaufen

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Autor: Tactics easy2coach

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