Freiraum schaffen im Zentrum & Flügelspiel

  • Organisation

    Durch schnellen Positionswechsel Freiraum im Zentrum schaffen und nach Hinterlaufspiel am Flügel zum Flanken kommen. - 6 bis 10 rote Hütchen - 2 bis 4 gelbe Hütchen - mindestens 6 Feldspieler + TW - ausreichend Bälle
  • Durchführung

    - die Spieler auf die Positionshütchen verteilen 1 A passt auf B und startet im Tempo in Richtung C - C läuft im Tempo in Richtung A 2 B passt direkt auf C 3 C passt auf D 4 D klatscht zurück auf C 5 C spielt in den Lauf des Hinterlaufenden B 6 B dribbelt bis Grundlinie und flankt vor das Tor - C startet in Richtung Elfmeterpunkt - E besetzt den kurzen Pfosten - F hinterläuft und kreuzt E und besetzt den langen Pfosten
  • Hinweis

    - Auf Timing beim Positionswechsel von A & B achten. - Präzise und druckvolle Pässe einfordern. - Alle Spieler machen eine effektive Auftaktbewegung. - Hinterlaufender B muss auf Abseits achten, gelbe Hütchen gelten als Abseitslinie. - B Kopf heben vor dem Flanken. Variation: Bei ausreichend Spielern Übung spiegelverkehrt auch auf der linken Seite aufbauen und abwechselnd von links und rechts trainieren.
  • Feldgröße

    Halbes Spielfeld.

Technik:

Ballkontrolle, Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Direktpassspiel, Kombination, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass]


Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz, Positionsbezogenes Passspiel

Abwehr-/Angriffsverhalten [Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)]

Flügelspiel/Flanken [Flügelspiel ohne Gegenspieler]

Spielzüge [Hinterlaufen]


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Spielformen [Freilaufspiel, Spielform über die Flügel]


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

25 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler, > 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Torhütertraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Intention:

Offensivverhalten


Spielstärke:

Fortgeschritten, Beliebig


Raumverhalten:

Halber Platz


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Marco Knigge


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