Funinio - Spielform 3 gegen 3

  • Organisation

    - Spielaufbau siehe Grafik

    - zwei Teams spielen 3 gg. 3

  • Durchführung

    - Tore dürfen nur aus der Abschlusszone erzielt werden

    - ansonsten freies Spiel

    Varianten:

    - Passregeln vorgeben (Kontakte, "jeder muss am Ball gewesen sein", "nur nach vorne spielen" etc.)

    - Spiel auf zwei Hälften mit jeweils einem Ball (Bälle bleiben in den Hälften/Spieler dürfen frei wechseln/Ergebnis zählt zusammen)

     

Technik:

Technikparcour, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballkontrolle, Dribbling

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]


Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Intervallmethode, Schnelligkeitsausdauer


Koordination:

Koordinationstraining, Koordinationsparcour


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 10 Spieler, > 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

2 Torhüter, 3 Torhüter, 1 Torhüter


Intention:

Mannschaftsverbund


Spielstärke:

Beliebig, Fortgeschritten


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Matthias Schneider


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