Futbonaut Variationen

  • Organisation

    Bälle, Minitore, große Hütchen oder Freistoßdummies.

    Jeder Spieler erhält in der Mitte 30/45/60 Sekunden um so viele Tore wie möglich zu erzielen. Reihum wird der Ball von außen zugespielt.

  • Durchführung

    Als Wettbewerb- wer schafft in der Zeit am meisten Tore? Gegen den Trainer- schafft das Team die vorgegebene Zahl? O.ä...

    - Tore zählen nur, wenn der Ball durch eine andere Lücke mitgenommen wird als durch die der Pass gespielt wurde.

    - Tore zählen nur in der angesagten/angezeigten Farbe (Trainer oder Passgeber, kognitive Variationen möglich -z.B. "Schalke" für "blau").

    - weitere Tore/Ziele, zusätzlicher Doppelpass vor Abschluss usw. nach Schwerpunkt/Zielsetzung.

    - Lebendiger Futbonaut (Grafik 2): Nach Kommando wird einer von drei Spielern zum Verteidiger (der Rest bleibt still stehen!). Mit den obigen Variationen kombinierbar.

  • Feldgröße

    Nach Alter/Fähigkeiten.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [5 Spieler]

Trainingsform:

Einzeltraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Benjamin Müller

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