Organisation:
<p>• 3-4 Spielfelder von jeweils etwa 12 x 15 m<br />• Jedem Feld jeweils 2 Teams a´ 4 Spielern zuteilen <br />• Von jeder Gruppe agieren wieder 2 Spieler im Feld, die übrigen Spieler beider Gruppen postieren sich je zur Hälfte an 2 sich gegenüberliegenden Grundlinien<br />• Aufgabenw...

Durchführung:
<p>• 2 gegen 2 von Anpieler zu Anspieler: Die jeweiligen Angreifer müssen möglichst oft zwischen beiden Anspielern hin und her kombinieren.<br />• Für jede Kombination von einer Anspielstation zur anderen gibt es 1 Punkt.<br />• Erobert das andere Paar den Ball, läuft das Spiel direkt...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1

Organisation:
Auf der einen Seite 4 Stangen und auf der anderen Seite direkter Weg zum Tor

Durchführung:
Auf ein Zeichen dribbelt A durch die Stangen und B direkt bis zum gelben Hütchen und schließt aufs Tor ab. Sobald A durch die Stangen durch ist, Zweikampf und Abschluss aufs Tor.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: Schleinkofer

Mannschaft - SV Amerang-D Junioren 15/16-2015/2016

Organisation:
Auf Seiten der Angreifer zwei Tore aufbauen, eines zentral, das andere außen, um die Spielpositionen 7/11 und 6/10 zu simulieren. Genügend Ersatzbälle beiseite legen.

Durchführung:
Nach einem Anspiel des stürmenden 10ers auf den 7/11er dribbelt der Angreifer im höchsten Tempo auf das zentralstehende Tor zu. Der Verteidiger versucht den Ball zu erobern und den Ball in die beiden Tore zu befördern.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining

Autor: Kontor

Mannschaft - SV Arminia Hannover-U13-2016/2017

Organisation:
Zuspiel auf den entsprechenden Fuss Orientierte Ball an / mitnahme Timing beim Freilaufen Ball bleibt immer in Bewegung Beidfüssikeit

Durchführung:
Erster Spieler spielt den pass , der pass Nehmer Läuft zurück und nimmt den Pass mit. Pass Spiel zu 3 Spieler vorlaufen pass spiel, der pass Nehmer geht wider zurück in den Pass. Wichtig der Ball sollte immer laufen .

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (3 Spieler)

Autor: Rindlisbacher

Mannschaft - Fc Bösingen-Junioren B 2-2017/2018

Organisation:
- 2 Gruppen bilden, - zentral Hindernisse platzieren - jede Gruppe hat 2 Startpositionen (grau - 1 Spieler , gelb Rest) -

Durchführung:
Spieler bei grauer Startposition bewegt sich Richtung Hinderniss und bekommt von der jeweiligen Passstation den Ball zugespielt. Seitlich zum Hindernis wird der Ball vorgelegt und mit der Sohle zurückgezogen. Im besten Fall sollte in der selben Bewegung der Ball am Hindernis vorbei v...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Stanzl

Mannschaft - FC Leonhofen-U10-2013/2014

Organisation:
<p>Viereck aufbauen - 12m x 6m 3 Spieler den Positionen zuteilen Spieler A mit Ball</p>

Durchführung:
<p>1 Spieler A passt auf B 2 Spieler B läßt Ball auf den sich in die Mitte laufenden A prallen 3 Spieler A spielt den Ball auf den sich seitlich lösenden B (Richtung äußeres Hütchen), Spieler nimmt danach Position von B ein 4 Spieler B passt auf C 5 Spieler C läßt Ball auf den sich in...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Database

Mannschaft - Easy2Coach-Database-2009

Organisation:
Ein 25x15m Feld markieren. Jedes Hütchen mit 2 Spielern besetzen.

Durchführung:
Phase 1: A hat den Ball. B u. C starten versetzt über die Längsachsen hinaus und bieten sich in offener Stellung an. A passt zu B, der auf den sich drehenden C ablegt. C spielt tief auf D Phase 2: B läuft auf Position C C läuft auf Position D. D spielt tief auf den entgegenkommenden...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
In einem Feld 10 breit u.20 m lang mit Hütchen eine leicht versetzte Raute bilden. (s.Grafik)

Durchführung:
A dribbelt auf B zu, spielt ihn an u. hinterläuft mit hohem Tempo. B nimmt nach innen an u. mit u. dribbelt auf das Hütchen zu. Kurz vor dem Hütchen passt B zu A. A spielt direkt zu C weiter. C passt zu D, der von C hinterlaufen wird. D spielt C in den Lauf, der auf das Tor schießt. D...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Taktik: Spielzüge (Hinterlaufen)

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Spieler an den Positionen von A,C und D gleichmäßig verteilen. 4 x 5 Min.

Durchführung:
Spieler A spielt eine halbhohen Ball (1) auf B, der den Ball kontrolliert und anschließend (2) flach zu C spielt ( C soll 2-3 Meter entgegenkommen) Bei Zuspiel von B auf C startet D in die Tiefe (2A) und erhält von C den Ball in den Lauf (3). D dribbelt bis zur Grundlinie (4) und flan...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling, Passspiel
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015