Gruppentraining - Passen 4 Sp.

  • Organisation

    4 kleine verschiedenfarbige Felder im Abstand von 10 Metern im Quadrat aufbauen (je 4 Hütchen). 4 Spieler mit je einem Ball in die Felder stellen
  • Durchführung

    Die Spieler sollen gleichzeitig die Felder tauschen und einen Pass zum gegenüberliegenden Spieler bringen.
  • Hinweis

    wichtig ist es klare Kommandos zu vereinbaren um es am Anfang zu vereinfachen und die Spieler ein gleiches Leistungsniveau haben

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Katrin Kremer


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