GWG Finten / Passen/Laufen/ Torschuss

  • Organisation

    1/2 Großfeld, 12 Kappen, 3 Kegel, 2 Stangen, Bälle, Torwart, min. 8 Spieler, Aufbau siehe Zeichnung.
  • Durchführung

    Die Spieler stellen sich an Position 1 mit Ball an. Position 2,3 und 4 sind jeweils mit einem Spieler ohne Ball besetzt. Ein Spieler mit Ball dribbelt in Richtung Finten-Feld und führt dort eine Finte z.b. Übersteiger aus, danach passt er auf Spieler Pos.2, dieser lässt abtropfen zurück auf 1, der passt direkt auf den Spieler Pos.3, dieser passt nach Ballan- bzw- mitnahme und kurzem Dribbling, durch das Hütchentor in den Lauf von Spieler Pos.4., der dribbelt durch den Stangenpacours und passt anschließend zurück auf Spieler Pos.3, welcher derweil den Kegelpacours durchlaufen hat und das Zuspiel von (4) mit einem Torschuss abschließt. Spieler Pos. 1 rückt vor auf Pos.2 - Pos2. rückt auf Pos.3 - Pos. 3 muss nach seinem Torschuss auf Pos. 4 sprinten (!) - Pos.4 stellt sich bei Pos.1 an ... die Übung beginnt erneut.
  • Hinweis

    Die Übung ist sehr komplex, sie beinhaltet Finte, Dribblings, kurze und lange Pässe, Laufwege und einen Torschuss. Eine korrekte Ballan- bzw. mitnahme ist ebenso wichtig, wie Passgenauigkeit und Passstärke. Auch das Timing zwischen Laufweg und Pass muss gut aufeinander abgestimmt sein, der Blick für den Mitspieler ist hierfür Voraussetzung.

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling

Passspiel [Direktpassspiel, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen, Kurze Pässe, Lange Pässe]

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann]


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler

6 - 10 Spieler [8 Spieler, 9 Spieler]


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Halber Platz


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Lutz Steinbrück


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