GWG Tempodribbling mit Torschuss und 1vs1 (D-E Junioren)

  • Organisation

    Kleinfeldtor, Torwart + 6-8 Spieler mit Ball, 4 Stangen, 2 Kappen, Feldgröße ca.Strafraumabmessungen des Kleinfeldes.
  • Durchführung

    Zwei gleichstarke Spielergruppen (A+B) warten an den Startkappen (rechts und links vom Tor). Auf Kommando des Trainers dribbelt ein Spieler jeder Gruppe in Richtung erster Stange- an der Stange 90 Grad nach innen abbiegen in Richtung Stangentor. Der Spieler der als Erster das Stangentor erreicht (im Beispiel/Grafik = Spieler B), darf durchdribbeln und mit einem Torschuss abschließen. Der zweite Spieler muss zur anderen Stangen auf der gegenüberliegenden Seite weiterdribbeln (Im Beispiel/Grafik = Spieler A) und darf erst dort in Richtung Tor vorstoßen. Er hat jetzt allerdings den ersen Spieler (B) als Gegenspieler vor sich und muss versuchen, 1 gegen 1 zum Torabschluß zugelangen.
  • Hinweis

    Auf enge Ballführung und hohes Tempo achten. Übung kann durch den Einbau eines Stangenpacours auf der Geraden (rechts und links) im Anspruch gesteigert werden. Bei (fast) gleichzeitigem Erreichen des Stangentores, sollte der Trainer durch Zuruf festlegen, welcher Spieler durch das Stangentor dribbeln darf. Nach der Übung erneut anstellen, jeweils auf der anderen Seite.
  • Feldgröße

    Strafraum - Kleinfeld

Technik:

Dribbling

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft, Torwart

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Defensivverhalten, Offensivverhalten

Spielstärke:

Fortgeschritten

Raumverhalten:

Halber Platz

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Lutz Steinbrück

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