Hallentraining Laufübung 1

  • Organisation

    Die Spieler bewegen sich auf der Linie zueinander zu, in der Mitte führen sie eine seitliche Bewegung gegeneinander zu. Aufgaben beim Hütchen: -rechts rausgehen, links rausgehen. -eine Drehung um sich selbst. -rechts antäuschen links rausgehen und umgekehrt. -rüchwärts bis zur Mitte dann vorwärts usw.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Guy Majeres


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Kopfballspiel
Passen 1
Technik-warm up

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Koordination+Pass+Torschuss
Passen + Koordination II
Pass, Annahme und Dribbeltechnik

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Guy Majeres

4 gegen 4 auf Tore mit Torwart
4 gegen 4 auf Kleintore
Passspiele


Laden...