Handfusscross

  • Organisation

    4 Teams bilden (4 Farben)
  • Durchführung

    2 Mannschaften spielen gegeneinander auf Handballtore,Handball. Tore dürfen hierbei nur mit den Kopf erzielt werden. Gleichzeitig spielen die anderen 2 Mannschaften gegeneinander Fussball auf kleine Tore. Nach einer gewissen Zeit (je nach Bedarf) Mannschaften wechseln die gegeneinander spielen sollen.
  • Hinweis

    Die Spieler müssen ständig aufmerksam bleiben da Spieler von allen Seiten kreuzen. Je kleiner das Feld umso stressiger.
  • Feldgröße

    40m x 30m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Salvatore Sanguedolce


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