Handlungsschnelligkeit - Torschuss und 3 gg 2

  • Organisation

    - 2 Torhüter - 12 Spieler - 4 bis 5 Bälle - 2 große Tore
  • Durchführung

    Team A spielt ein 3 gg 2 gegen Team B. Kommt Team A zum Abschluss oder verhindert Team B den Angriff kommt der dritte Spieler von Team B mit Ball ins Feld und startet den Angriff gegen 2 Spieler von Team C (die währenddessen eingerückt sind). So wiederholt sich der Ablauf immer wieder mit wechselnden Teams.
  • Hinweis

    - Tempo hoch halten - hohe Konzentraion für reibungslosen Ablauf

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min

Autor: René Ruthenberg

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Ball an/ mitnahme mit Torabschluss Passkombination mit Steilpass,Flanke,Torabschluß Zweikampfschulung 1 gegen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Spiel gg die 4er Kette ( Raumdeckung ) 2 4:4 im 1:1 in vier Feldern Komplettparcour: Passspiel mit anschließendem Koordinationslauf (á la Guardiola)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: René Ruthenberg

Passspiel - 3er Pass Aufbauspiel - Offensive gg Defensive auf 1 + 2 Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...