Hauptteil 09.07.2015

  • Organisation

    Sechs bis 15 Spieler Vier Hütchen Ausreichend Bälle Leibchen
  • Durchführung

    Ein Viereck erstellen. Vier Anspieler pro Seite stellen und die Mannschaften spielen im Viereck gegeneinander.
  • Feldgröße

    10 x 10 Meter oder 15 x 15 Meter

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining

Autor: Uwe Eckerl


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