HB Schulterblick

  • Organisation

    Hütchen gemäß Skizze aufbauen.

     

    2 Mann auf Station A.

    Sonst jede Position 1fach besetzen.

    Rest verteilt sich gleichmäßig auf die äußeren Hütchen.

  • Durchführung

    A spielt auf B.

    B dreht sich um die Stange und spielt mit max 3 Kontakten C an.

    C nimmt den Ball auf und stellt sich an A1 an.

    A läuft zu Station B und bekommt den Ball von von A1.

    Zeitglich mit A startet auch ein Spieler aus seinem Rücken zu einem der Seitlichen Hütchen, wahlweise rechts oder links.

     

  • Hinweis

    Anspieler A kann die Aktion bereits lenken in dem er den Ball in die richtung des freien Spielers im Rücken von B schießt.

    B scannt die Umgebung vor Ballannahme ( Schulterblick)

  • Hütchenabstände

    1=>3 (2m)

    3=>4 (15m)

    3=>2 (2m)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Benedikt Häkel

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Spielaufbau im 4-4-2 Linie - Einstimmen
Stationstraining Technik mit Ausdauer
1 gegen 1 aus weiter Distanz

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Passspiel Aufwärmen + Passspiel mit gezieltem Torschuss
Angriffsmuster: Y-Passform mit Doppelpass und Gegenspielern
Konter abfangen und zurück in die Grundordnung: Zwei Innenverteidiger gegen vier Offensivspieler mit nachrückenden Außenverteidigern

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Benedikt Häkel

HB Leverkusener Ballett
HB Trainingsform mit Neutralen
HB Ballhalten mit Eckzonen


Laden...