HB Schulterblick

  • Organisation

    Hütchen gemäß Skizze aufbauen.

     

    2 Mann auf Station A.

    Sonst jede Position 1fach besetzen.

    Rest verteilt sich gleichmäßig auf die äußeren Hütchen.

  • Durchführung

    A spielt auf B.

    B dreht sich um die Stange und spielt mit max 3 Kontakten C an.

    C nimmt den Ball auf und stellt sich an A1 an.

    A läuft zu Station B und bekommt den Ball von von A1.

    Zeitglich mit A startet auch ein Spieler aus seinem Rücken zu einem der Seitlichen Hütchen, wahlweise rechts oder links.

     

  • Hinweis

    Anspieler A kann die Aktion bereits lenken in dem er den Ball in die richtung des freien Spielers im Rücken von B schießt.

    B scannt die Umgebung vor Ballannahme ( Schulterblick)

  • Hütchenabstände

    1=>3 (2m)

    3=>4 (15m)

    3=>2 (2m)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Benedikt Häkel

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Pass in die Tiefe / Flanken
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Torschuss + Zweikampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Kondition+Koordination 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ballhalten mit 2 Bällen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
4-1 mit Kondition
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Direktpasskombi 2 in die Schnittstelle
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Benedikt Häkel

HB Technikübung: Pass in die Tiefe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
HB Torschuss nach Drehung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
HB Trainingsform mit Neutralen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min


Laden...