Organisation:
<p>Aufstellung 4 gegen 4</p> <p>Torspieler an der Strafraumgrenze</p> <p>Links, Mitte und Rechts jeweils kurz vor der Mittellinie</p> <p>Es soll der Ablauf: "Mitspieler am Ball" 1. Freilaufen, 2. Rufen, 3. Entgegenlaufen geübt werden</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>Der Torspieler hat den Ball</p> <p>Links und Rechts laufen sich frei</p> <p>Einer von beiden bekommt den Ball und spielt ihn wieder zurück zum Torspieler, der den Ball jetzt zum anderen spielt.</p> <p>Mitte läuft sich frei und bekommt den Ball</p> <p>Links und Rechts überlaufen jet...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren))
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Egdmann

Mannschaft - TUS Freiberg-E 3 Junioren-2017/2018

Organisation:
gesamtes Spielfeld notwendig

Durchführung:
Der Torwart spielt/wirft einen Innenverteidiger in der Viererkette an, der mit einem präzisen und scharfen Flachpass seine Nebenposition überspielt und den Aussebverteidiger (Nummer 2) anspielt. Dieser soll den Ball nach vorne mitnehmen und sofort Blickkontakt mit einer entgegenkommen...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Angriffs-/Abseitsvariante, Viererkette, Spieleröffnung
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Intention: Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Altersstufe: U14 - U19 (U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))

Autor: Brüning

Mannschaft -

Organisation:
Spiel Ballbesitz mit Sponde, Ball muss zur Sponda gelangen der immer nur eine Ballberührung hat den Ball wieder ins Feld zuspielen. Derjenige der die Sponda anspielt, geht hinaus und sofern der PAss der Sponda ankommt, darf diese herein 10:10 oder 8:8 ... oder mit einem Jolly, der auc...

Durchführung:
4 Durchgänge zu 5 Minuten - Sponda immer nur 1 tocco - 5 Minuten, maximal 3 Berührungen - 5 Minuten, maximal 2 Berührungen - 5 Minuten, mindestens 2 Berührungen - 5 freies Spiel

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min

Autor: Crepaz

Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016

Organisation:
<p>Diverse Hütchen, mind. 14 Spieler</p>

Durchführung:
<p>Spiel auf 4 Quadrathütchentore. Tore können erzielt werden, indem man einen Mitspieler im Quadrat anspielt und dieser widerum einen dritten Mitspieler direkt anspielt.</p> <p>Steigerungsformen:</p> <p>1. Nur 2 (3) Ballkontakte</p> <p>2. Zusätzlich können noch überall auf dem Spielf...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 45 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Jagemann

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017

Organisation:
<p>- 3 Gruppen/ verschiedene Aufgabenstellung</p> <p>- Zeitlich begrenzen je Leistungsstand der Spieler</p> <p>- Dauer der Übung: ca 40 - 50 min; Steigerung möglich - Tempo erhöhen</p>

Durchführung:
<p>3 Gruppen einteilen a. 4- 5 Spieler</p> <p>1. Gruppe läuft um halbes Spielfeld mittleres Tempo - 2 Gruppen beginnen den Parkur ( Aufgabe jeder Spieler 5 x durchlaufen )</p> <p>1. G. links rum / 2. G. rechts rum - Aufgaben im Parkur siehe Grafik. Jeder Spieler, der den Parkur 5 x du...

Übungskriterien:
Kondition: Fitnessprogramm, Kräftigung | Kraft (Schnellkraft) | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 45 min

Autor: Urban

Mannschaft - VfR Garching-3.mannschaft-2012/2013

Organisation:
<p>1 Einwerfer + 3 Mitspieler, 3 Abwehrspieler, 1 Ball</p>

Durchführung:
<p>Ziel ist es, aus einem Einwurf einen gezielten Spielzug zu eröffnen. Mitspieler sollen gezielt reagieren und ihre Laufwege kennen.</p> <p>Ablauf: Der Einwerfende hat den Ball. 3 Mitspieler stehen eng zusammen, ca 3m vor dem Einwerfenden. Jeder der Drei hat eine eigene Laufrichtung:...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Passspiel, Balltechniken, Torschuss, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks
Taktik: Unter-/Überzahl, Angriffs-/Abseitsvariante, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II | Kraft (Schnellkraft, Abdruckkraft)
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler, 6 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Offensivverhalten, Einzeltraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Doppelter Strafraum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Kiessling

Mannschaft - SpVgg Sandhofen-Kleinfeld Damen-2009/2010

Organisation:
18 Feldspieler 1 Tw 20Bälle 5 Kegkel

Durchführung:
A spielt Querpass auf B oder C und hinteräuft um zu flanken. B oder C wird Stürmer und kreuzt mt C um die Flanke zu verwerten.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 60 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))

Autor: Hassler

Mannschaft - Kickers Offenach -U 19-2014/2015

Organisation:
20 Feldspieler 1Tw. 12 Kegel 20 Bälle

Durchführung:
Jedes Team spielt sich in seinem Viereck den Ball zu bis der Trainer das Kommando zum Angriff gibt. Alle Spieler beteiligen sich am Angriff der schnellstens erfolgen muß. Erobert die Abwehr den Ball muß sie den Zielspieler ( dieTrainer anspielen)

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 60 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Hassler

Mannschaft - Kickers Offenach -U 19-2014/2015

Organisation:
2 Kleinfeldtore 16 Feldspieler 8 Leibchen 20 Bälle

Durchführung:
8:8 auf 2 Kleinfeldtore ohne Torhüter Alle Spieler müßem bei jedem Angriff und Verteidigung die Mittelinie passieren. Freies Spiel , Tore nur direkt

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Hassler

Mannschaft - Kickers Offenach -U 19-2014/2015