In einem Feld 10 breit u.20 m lang mit Hütchen eine leicht versetzte Raute bilden. (s.Grafik)
Durchführung
A dribbelt auf B zu, spielt ihn an u. hinterläuft mit hohem Tempo. B nimmt nach innen an u. mit u. dribbelt auf das
Hütchen zu. Kurz vor dem Hütchen passt B zu A. A spielt direkt zu C weiter. C passt zu D, der von C hinterlaufen wird. D spielt C in den Lauf, der auf das Tor schießt.
D holt den Ball, C wechselt auf die Position von D.
Organisation: Übungsfeld in 2 Stationen aufteilen gemäß Abbildung. Spieler in 2 Gruppen aufteilen.
Durchführung: Team Blau muss seinen Ball im Rundlauf 15-mal durch das "Zähltor" bringen und laut "Stopp" rufen.
Team Rot versucht in dieser Zeit, so viele Tore wie möglich zu erzielen.
Station 1:
A passt durch das Zähltor zu B.
B nimmt an und spielt zu C, der sich aufdreht und zu D weiterleitet.
D...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min > 10 Spieler Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Organisation: * ein 20 x 12 Meter großes Rechteck markieren
* 5 Meter hinter den Stirnseiten je ein Minitor aufstellen
* 6 gegen 3 auf Ballhalten
* Unterzahl konterst nach Ballgewinn auf ein beliebiges Tor
* Überzahl sollte immer das Zentrum besetzen
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining U14 - U19 (U 18 (A-Junioren))
Durchführung: Die Spieler durchlaufen die Koordinationsleiter mit einem Tritt pro Feld. Abwechselnd wird dabei ein Bein angeferst und angezogen (Kniehebelauf). Es sollte darauf geachtet werden, dass in zwei Durchgängen jeweils das andere Bein angeferst oder angezogen wird.
Variante (1)
Die Spieler...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Organisation: Aufstellung siehe Grafik
A kommt nach einer Auftaktbewegung B entgegen u.
lässt klatschen.B spielt einen Pass durch das Hütchentor.
A läuft seitlich um das Hütchen u. schließt ab.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Rechteck mit ca. 10 x 5 m mit Hütchen aufbauen. In die Mitte werden zwei Hütchen im Abstand von ca. 1m gestellt
Durchführung: Mannschaft in zwei gleichgroße Teams aufteilen. Beide Teams starten an der gegenüberliegenden Längsseite des Rechtecks.
Die Teams starten im selben Tempo mit den gleichen Abständen. Laufen um das Eckhütchen und kreuzen sich beiden den Mittelhütchen. Hier soll immer ein Spieler von jed...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 10 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Anfänger, Fortgeschritten U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Organisation: Vor einem Tor mit TW mit Stangen Positionen markieren u. Spieler zuweisen (s. Grafik)
Ablauf: A passt zu B (Auftaktbeweg.) B nimmt an u. mit, kappt den Ball ab u. passt zu A.
Anspiel auf C, der auf D prallen läßt. D spielt auf den diagonal lfd. E, der abschließt.
Übungskriterien: Passspiel, Torschuss Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Ein 40 x 20 Meter großes Feld mit 2 Toren und Torhütern markieren.
2 Sechser Teams bilden
4 gegen 4 im Feld mit zwei Anspielern neben den Toren
Durchführung: 2 Ballkontakte im Feld, außen direkt
Normaler Treffer = 1 Punkt
Treffer nach Doppelpass mit dem Außenspieler = 2 Punkte
Treffer nach spiel über deb Dritten (Außenspieler) = 3 Punkte
3x3 Minuten, 3 Durchgänge (18 Minuten Spielzeit pro Spieler im Feld)
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 20 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015
Organisation: 20 x 30 m großes Feld markieren
3 Spieler mit je einem Ball in der Feldmitte, alle anderen
auf die Seitenlinien verteilen
Aufgabe 1: Die Spieler in der Mitte dribbeln kurz an,
führen einen plötzlichen Richtungswechsel durch und
passen zu einem Spieler außerhalb des Feldes.
Dieser dri...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 10 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
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