Hinterlaufen über Außen.
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Organisation
• 1 Tor
• 4 Hütchen
• 3 Kegel -
Durchführung
Spieler A spielt einen Ball in den Lauf von B. A hinterläuft B. B nimmt den Ball an, dribbelt ein Paar Meter und spielt den Ball an den Kegeln vorbei nach außen in den Lauf von A.
A nimmt den Ball mit, dribbelt durch die Hütchen und spielt eine Flanke in den Strafraum. B läuft Richtung Ball und schließt ab.
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Hinweis
Coaching Points
• auf eine flüssige Ausführung achten
• die Übung auf der anderen Seite gespiegelt aufbauen und Wechselseitig ausführen
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Kopfballtraining, Kopfstoß aus dem Sprung, Kopfstoß aus der Bewegung, Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Torschusstraining, Dropkick, Volley, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung
Taktik
Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Hinterlaufen
Trainingsorganisation
# Spieler
2 Spieler - 22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter - 2 Torhüter
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
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