Ich gebe und bekomme den Ball - Übung - Niveau 1

  • Organisation

    Kognitiver Einfluss: Orientierung Übung mit verschiedenen Schemen, um von einer Anspielstation zur anderen zu wechseln. Der Trainer kann entweder ein Schema vorgeben oder die Spieler frei spielen lassen.
  • Durchführung

    Beobachten (1 oder 2 Coachingpunkte wählen) - Motorische Orientierung = Ballannahme mit Fuss nach vorne - Dosierung des Zuspiels - 1. Ballkontakt (stoppen oder orientieren) - Oberkörper beim Zuspiel entspannen Variante - REGEL -> Anzahl Zuspiele, um von einer Anspielstation zur anderen zu gelangen - REGEL -> Spieler an den Seitenlinien des Rechtecks - SPIELFELD -> Grösse und Form

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Daniele Nocera

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Torschuß Passfolge Abkappbewegung/Doppelpass/Torschuss Ballkontrolle Mittelfeld mit Spiel in Spitze
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Freistoßvariante III Sprint mit Pass 3 Mann Grundausrichtung 4 4 2 i.d.Raute
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Daniele Nocera

Ich mache Tore - Spiel - Niveau1 Ich gebe und bekomme den Ball - Übung - Niveau 3 Die Überzahl ausnützen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...