Japaner: mehrere 1 gg. 1-Duelle im Strafraum nacheinannder

  • Organisation

    Im Strafraum wird 1 gg. 1 gespielt 1 Torhüter im Tor 2 Mini-Kontertore 3-4 Spieler verteilen sich mit jeweils einem Ball um den Strafraum herum
  • Durchführung

    - Nach dem Startsignal fordert der Offensivspieler von einem der Außenspieler den Pass, geht ins 1 gg 1 und versucht ein Tor zu erzielen - Nach dem Abschluss fordert er den nächsten Ball von außen und versucht das nächste Tor zu erzielen. - die Übung ist vorbei, wenn alle 3-4 Bälle von außen gespielt wurden - erobert der Verteidiger einen Ball, kann er versuchen schnell auf eines der Kontertore ein Tor zu erzielen
  • Hinweis

    - Lauffinten vom Offensivspieler fordern, wenn er eienn Pass empfangen möchte, damit er sich dadurch einen Vorsprung erarbeitet - der Verteidiger muss versuchen nach Ballgewinn schnell und möglichst per weitem Pass auf ein Mini-Tor abzuschließen, da ansonsten der Offensivspieler einen enormen räumlichen Vorteil für den darauffolgenden Ball von außen hat - schnelles Umschalten in beide Richtungen ist gefragt

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18), U6 - U13

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marc Fischer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

ASV: Farbenhaus
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Angriff über Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Zweikampfverhalten am Flügel Kurze Distanz
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

TikaTika mit Torabschluß
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
4:4:4
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Dribbelquadrate
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marc Fischer

Angriffsmuster: 4 gg. 3 im letzten Drittel auf Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Sprints mit Koordination: Torschusswettkampf Dribbling 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Positionsspiel: 4 MAL 5 vs. 2 IN 4 FELDERN
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 35 min


Laden...