Japaner: mehrere 1 gg. 1-Duelle im Strafraum nacheinannder

  • Organisation

    Im Strafraum wird 1 gg. 1 gespielt 1 Torhüter im Tor 2 Mini-Kontertore 3-4 Spieler verteilen sich mit jeweils einem Ball um den Strafraum herum
  • Durchführung

    - Nach dem Startsignal fordert der Offensivspieler von einem der Außenspieler den Pass, geht ins 1 gg 1 und versucht ein Tor zu erzielen - Nach dem Abschluss fordert er den nächsten Ball von außen und versucht das nächste Tor zu erzielen. - die Übung ist vorbei, wenn alle 3-4 Bälle von außen gespielt wurden - erobert der Verteidiger einen Ball, kann er versuchen schnell auf eines der Kontertore ein Tor zu erzielen
  • Hinweis

    - Lauffinten vom Offensivspieler fordern, wenn er eienn Pass empfangen möchte, damit er sich dadurch einen Vorsprung erarbeitet - der Verteidiger muss versuchen nach Ballgewinn schnell und möglichst per weitem Pass auf ein Mini-Tor abzuschließen, da ansonsten der Offensivspieler einen enormen räumlichen Vorteil für den darauffolgenden Ball von außen hat - schnelles Umschalten in beide Richtungen ist gefragt

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marc Fischer


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