Feldgröße je nach Spieleranzahl
16er breite von Mittellinie zum 16er
Leibchen
Durchführung
6 gegen 6 plus 4 Neutrale
- Neutrale nur zwei Ballkontakte
- Neutrale dürfen nicht zu anderen Neutralen spielen
- zwei Pflichtkontakte für Neutrale
- ein Punkt wird erziehlt wenn über den Neutralen ein dritter Spieler angespielt wurde
Durchführung: Der Trainer steht an der Ecke, die Spieler am Anstosspunkt. Trainer schießt Ball in Richtung Spieler (a), der läuft los (b) und schießt aus dem Lauf voll aufs Tor (c).
Mit oder ohne Torwart.
Organisation: Passfolge mit Sprint und Torabschluß
Durchführung: A passt auf B Bläst prallen A spiel erneut auf B A sprintet zu C
B schließt auf Tor ab
nachdem A um das Hütchen C gelaufen ist wiederholt sich das ganze spiegelverkehrt.
wenn die Abläufe klar sind kann auch parallel auf beiden Seiten gespielt werden.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min
Autor: Bubenheimer
Mannschaft - SC Wiedenbrück 2000-B2-Jugend 14/15-2014/2015
Organisation: 3:1
danach Diagonalball und die drei Spieler besetzen die Positionen, Der Spieler, der den Diagonalball schlägt wechselt auf die Wandspielerposition
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Bürgelin
Mannschaft - SV Hausach/ Südbadischer Fußballverband-2. Mannschaft-2015/2016
Organisation: - 12 Hütchen
- 8 Spieler
- ein Spielfeld mit 6 Hütchen abstecken (innere Kegel ca. 5-8 Meter auseinander)
- hinter diesen Hütchen jeweils im Abstand von 2-3 Metern ein weiteres Hütchen aufbauen
Durchführung: Die äußeren Spieler versuchen sich den Ball zuzuspielen. Die Innenspieler dürfen dabei nicht an den Ball kommen. Als Zusatzaufgabe sollen die Außenspieler nach jedem Zuspiel eine Aufgabe erfüllen. Am besten ist eine Übung, die aus dem Lauf-ABC kommt. Fußgelenksarbeit, Skippings, Knieh...
Übungskriterien: Passspiel Einstimmen/Aufwärmen 15 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Fortgeschritten, Profi, Anfänger Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz 6 - 9 Spieler (8 Spieler) Spielformen (Aufwärmspiele)
Durchführung: -die Spieler jeweils in ihrer Zone platzieren
- Spieler spielen sich nun abwechselnd Flugbälle über die Tore in die jeweiligen Zonen
- daraus einen Wettkampf gestalten: Wie viele Bälle schafft ein Team am Stück fehlerfrei über das Tor in den Zielbereich zu spielen(wahlweise auch mit d...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min 1 - 5 Spieler Gruppentraining, Partnerübung Beliebig
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Den Grundaufbau von zuvor beibehalten</li>
<li>3 Meter vor jedem Kleinkasten ein 2 Meter breites Hütchentor markieren</li>
<li>2 Mannschaften einteilen und diagonal gegenüber in zwei Spielfeldecken aufstellen</li>
<li>Der Trainer postiert sich mit Bällen in e...
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Der Trainer spielt neutral ein.</li>
<li>Daraufhin starten die jeweils ersten Spieler zum 1 gegen 1 ins Feld.</li>
<li>Der jeweilige Ballbesitzer kann bei beiden Toren und an beiden Kleinkästen Treffer erzielen.</li>
<li>Treffer bei den Kleinkästen gelten jed...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten, Beliebig Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung) U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11 (ALT U 10)-2017/2018
Organisation: 1/2 Platz von 16er bis Mittellinie, Markierungsplättchen, Leibchen, 2 Großtore
Das Spielfeld ca. 15 bis 20 m vor dem Tor quer abteilen, sodass drei Zonen entstehen.
Durchführung: Es werden zwei Teams gebildet und 1 bis 4 Neutrale Spieler ausgewählt (je nach Teamgröße)
In jeder Zone vor dem Tor spielen zwei Stürmer gegen zwei Verteidiger. Der Rest der beiden Teams und die Neutralen spielen im mittleren Feld.
Ziel ist es seine Stürmer anzuspielen, da nur diese e...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 25 min Mannschaftstraining Fortgeschritten > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: Ein Großtor
Ein elastisches Band mit Klettverschluss
Hütchen
Leibchen
Durchführung: zwei Gruppen schießen von ca. 13 m nach einer technischen Vorgabe auf das Tor. Dieses ist dabei durch das Band in Zonen (rechtes und linkes obere Eck) abgeteilt. Pro Tor gibt es einen Punkt und bei 5 Toren ist Seitenwechsel.
- auf genaue Ausführung achten
- hohe Motivation der Spiele...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig, U14 - U19 10 min Einzeltraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Durchführung: jedes Team startet schräg gegenüber
Der Kopfballspieler geht nach seiner Aktion ins Tor
die andere Gruppe ist dran
bei 5 ist Seitenwechsel
auf korrekte Kopfballtechnik achten
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme | Kopfballtraining (Kopfstoß aus dem Stand, Kopfstoß aus dem Sprung, Kopfstoß aus der Bewegung) | Torschuss (Innenseite, Volley, Fallrückzieher) Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min Einzeltraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Jennek
Mannschaft - SV Sandhausen 1916-U15-2015/2016
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