Killerübung

  • Organisation

    10M Intervale zwischen die Hütchen.

  • Durchführung

    Die Spieler müssen an jeder Hütchen die entsprechende Übung dürchfuhren.

    Wenn die letzte Übung fertig ist wird die nächste Wiederholung von der Startposition angefangen.

    Die Zahl die Wiederholungen nehmen ab von 10 auf 1.

    Die Spieler sollen möglichst nicht gehen zwischen die Hütchen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passspiel über die Aussen 2 JFV Söhre
1:1- 4:4 Pass/Spielform
FFc Nummernspiel auf zwei Tore

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Ausdauer-Parcours mit Ball
Hinterlaufen mit Abschluss
Spiel über aussen,Taktisches verschieben (Abwehr,Viererkette)

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Bälleklau
Passchleife Variant 2 (5 Spieler - Hinterlaufen)
Passgenauigkeit und schnelle Spielverlagerung


Laden...