Organisation:
<p>Feld 20 x 20 m, in der Mitte der Grundlinie eine Slalomereihe aufbauen. Alle Ecken mit Spielern ohne Ball besetzen. 2-3 Spieler mit Ball an die Slalomreihe</p>

Durchführung:
<p>A dribbelt durch die Slalomreihe und passt auf B, der sich vom Hütchen löst. B nimmte den Ball mit dem Innenfuß hinter dem Hütchen mit und spielt auf C, der sich vom Hütchen löst. A`spielt auf B` etc.. Jeder läuft seinem Paß nach</p> <p>Alternativ paßt A auf B vor dem Hütchen und B...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Luther

Mannschaft - VfL Kellinghusen-C-Jugend-2019/2020

Organisation:
<p>- Aufbau nach Vorlage des Bildes auf beiden Seiten markieren / Hütchen mind. 2fach besetzen</p> <p>- X ist markierte Aktionsbereich des gegnerischen AV</p>

Durchführung:
<p>- 1 dribbelt an und spielt den Pass "Außen um den AV" oder in die Schnittstelle "AV/IV" -&gt; Pass ansagen</p> <p>- 2 geht bei Pass "Außen" zwei Schritte tief, bleibt außen und nimmt den Ball (der vorne in dem Raum gespielt wird) mit Tempo zum Tor / in die Box mit</p> <p>Alternativ...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Technikparcour, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Gärtner

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2017/2018

Organisation:
In den 4 Platzecken werden Zonen aufgebaut (A, B, C, D). Das Team wird in vier Gruppen aufgeteilt. Jeder Spieler bekommt einen Ball.

Durchführung:
Auf Kommando laufen die Spieler im Tempodribbling zur nächsten Zone. Dort führen sie in der Zone vorgegebene Übungen aus oder dribbeln langsam weiter.

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballkontrolle
Kondition: Fitnessprogramm, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Intervallmethode, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Spielstärke: Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Beliebig

Autor: Müller

Mannschaft - SV Viktoria Goch-U15-2016/2017

Organisation:
<p>3-4 Hürden</p> <p>8 Hütchen 2 Spieler</p>

Durchführung:
<p>2 Spieler treten gegeneinander an und überqueren die Hürden.</p> <p>Wenn sie an der gelben Linie angekommen sind, spielen sie ein "Schattenspiel" d.h. der blaue Spieler täuscht einige Richutngswechsel an, die der rote Spieler nachmachen muss bis der blaue Spieler sich dann für eine...

Übungskriterien:
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball | Kraft (Sprungkraft)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Pause
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 05 min
Trainingsform: Partnerübung
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler)

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-E-Junioren-2016/2017

Organisation:
Rebounder ca 5.Meter von den beiden Torwarts enfernt aufstellen

Durchführung:
Der Torwart mit Ball steht näher zum Rebounder der ohne tiefer und seitlich versetzt. Der Torwart mit Ball wirft oder schießt auf den Rebounder der andere Torwart tritt nach vorne und fängt den Ball. Nun wirft oder schießt der andere Torwart.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 05 min
Trainingsform: Partnerübung
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler)

Autor: Lieb

Mannschaft - Torwart Burggen-21-2014/2015

Organisation:
Aufbau lt. Skizze Bälle, 8 bis 16 Spiele

Durchführung:
Die Spieler bilden einen Kreis, halten sich an den Händen und spielen mit einem Kontakt auf Ballbesitz. Ein bis zwei Spieler versuchen, den Ball zu erobern. Bei Fehler: Wechsel

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 05 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
4 Hütchen und 1 Ball

Durchführung:
Position A muss mindestens mit 3 Spielern besetzt werden. Alle anderen mindestens mit 2 Spielern. Nach dem gepassten Ball zur jeweiligen Station hinterherlaufen und wieder anstellen. Saubere Durchführung mit One Touch. Am besten zwei Gruppen machen !

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
4 Hütchen aufstellen siehe Abbildung

Durchführung:
A sprintet mit Ball von Hütchen A1 zu Hütchen B1 und spielt den Ball diagonal Richtung C1. Spieler B sprintet zeitgleich um A1 herum zu C1 und passt den Ball zu Hütchen A1. A sprintet nach seinem ersten Pass zurück zu A1 und spielt den Ball wiederum diagonal nun zu D1. B sprintet nach...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
3 Stangen 7 Hütchen 3-5 Bälle

Durchführung:
Spieler A+B starten in etwa gleich wobei A um die Hütchen dribbelt und B eine Koordinationsaufgabe absolviert. A und B spielen einen Doppelpass wobei B etwas ins Zentrum spielt. C startet und erwartet den Pass von A in den Lauf und macht ein Tempodribbling zum Start. Positionstausch w...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013