Organisation: Ein 16 x 16 Meter großes Feld abstecken.
Im Feld 8 - 12 Hütchen aufstellen.
1 Ball
Durchführung: Die Mannschaft trabt frei im Feld und spielt sich den Ball mit 2 Kontakten zu.
Hütchen dürfen nicht getroffen werden!
Geht der Ball ins aus oder wird ein Hütchen getroffen, eine Aufgabe für die ganze Mannschaft vergeben ( z. B.beim 1. aus 1 Runde um das abgesteckte Feld, 2. mal aus, 2...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: <p>1 Ball und 2 Hütchen pro 3er Gruppe</p>
Durchführung: <p>Die Spieler werden in 3er-Gruppen eingeteilt, jede Gruppe erhält einen Ball und zwei Hütchen. Die Gruppen verteilen sich frei auf dem Spielfeld und stellen die Hütchen etwa 10-15m voneinander entfernt auf. Zwei Spieler (A und B) besetzen die Hütchen, ein Spieler (C) stellt sich in ...
Übungskriterien: Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Kurze Pässe) Angriffs-/Abseitsvariante Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Gruppentraining, Mannschaftstraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft 2 Torhüter Einzeltraining, Gruppentraining Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum Hartplatz, Kunstrasen, Beliebig, Rasenplatz, Halle 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler, 11 Spieler)
Organisation: <p>- 2 Mittelfeldspieler Rot passen sich hinter dem Mittelkreis zu, dabei werden sie von zwei Spielern Gelb teilaktiv gestört<br />- Die Viererkette Gelb agiert 30 Meter vor dem Tor<br />- Am Mittelkreis stehen 2 Spitzen Rot</p>
Durchführung: <p>- Rot spielt lange FLugbälle kurz hinter die Abwehr und variiert dabei die Ziele (Innen- bzw. Außenverteidiger)<br />- Gleichzeitig laufen die beiden Spitzen Rot die Viererkette an<br />- Sobald der Schütze ausholt, kippt die Viererkette schnell geschlossen ab, um den Ball von vorn...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Viererkette, Taktiktraining, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 90 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Mittelfeldspieler, Abwehrspieler, Ganze Mannschaft Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: Torhüter (TW) nimmt Grundstellung auf der Linie ein.
1. Ball ca. 7 m vor das Tor gespielt.
Durchführung: TW erläuft einen vom TR zugespielten Ball (1)und lenkt sofort im rückwärts/seitwärts Lauf (4) den Ball vom TR hoch in Richtung Querlatte geworfenen zweiten Ball (3) über das Tor.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 05 min
Autor: Ganz
Mannschaft - TSV Unterthürheim-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: <p>Hütchenviereck 10 x 10 m aufbauen, an jeder Ecke ein klineres, 2 x 2 m großes Viereck abgrenzen. Jedes Eckkästchen in einer anderen Farbe.</p>
<p>10 Bälle in die mitte des 10 x 10m großen Feldes legen.</p>
Durchführung: <p><strong>ZIEL: Wer hat zuerst 4 Bälle in seinem Viereck?</strong></p>
<p>In jedem farbigen Viereck steht ein Torhüter in Grunderwartungshaltung.</p>
<p>Auf Anpfiff müssen die Bälle entweder aus der Mitte, oder aus den Feldern der anderen Torhüter, gesammelt werden und ins eigene Fel...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 05 min Torhütertraining Beliebig U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Organisation: 2 Spieler stehen sich in Dreiecken (Länge 3-m) gegenüber und spielen gleichzeitig einen Flugball vom Boden zu.
Übung1: Den Ball annehmen und als Flugball zurückspielen.
Übung2: Nach hinten mitnehmen um das Hütchen herum dribbeln und Flugball zurückspielen.
Übung3: Um das seitliche Hü...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
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